DOBRO JE ZNATI Stručnjaci pojašnjavaju: Kad hrana iz konzerve nije za jelo
Hrana u konzervi uvijek dobrodođe kada nemamo puno vremena za pripremanje obroka, a može sadržavati i važne nutrijente i vitamine.
Hrana u konzervi uvijek dobrodođe kada nemamo puno vremena za pripremanje obroka, a može sadržavati i važne nutrijente i vitamine.
Ne postoji čarobna prehrana koja će vam pomoći da se osjećate bolje, ali postoji nešto drugo. Naime, naučne studije su dokazale da pojedine namirnice tokom preh...
Početak nove godine pravo je vrijeme za nove odluke i promjenu dosadašnjih navika. Bilo da ste odlučili više vremena posvetiti tjelovježbi, više spavati ili rad...
Američka organizacija za srce (AHA) nakon 15 godina dopunila je smjernice za prehranu, a kako će te promjene utjecati na ljude i prehranu pojašnjavaju stručnjac...
Do sada ste vjerovatno razvili rutinu koja se vrti oko čišćenja često korištenih kuhinjskih uređaja, ali kada ste se posljednji put očistili frižider?
Možda je sitna, ali nemojte da vas njena veličina zavara. Leća je prepuna hranjivih tvari, od vlakana pogodnih za zdravlje crijeva do cinka koji jača imunitet....
Iz restorana uglavnom izbacuju ljude koji se nepristojno ponašaju, ali jedan Kinez se našao na crnoj listi zbog nevjerovatne stvari. Naime, Kinez je dobio zabra...
Korištenje zamrzivača odličan je način da imate uvijek spremne namirnice koje u tom trenutku ne možete kupiti svježe. Brojne su namirnice koje se mogu i nekolik...
Mnogi bi željeli da promijene svoje prehrambene navike, da se okrenu ka zdravoj ishrani, ali ne znaju kako.
Ostatke hrane, nakon jela, treba u nešto zamotati, pohraniti, ali aluminijska folija koja se često koristi baš i nije najbolji izbor.
Studija provedena 2012. godine pokazala je kako kognitivne sposobnosti čovjeka počinju slabiti već u 45. godini života. Rezultati druge studije pokazuju da taj...
Aaron Patterson podijelio je svom TikTok profilu otkriće koje je šokiralo mnoge.
Nahraniti dijete može biti izazov svaki dan, pa nije ni čudno da im u tom stalnom razmišljanju ponekad date i neku nezdravu namirnicu.
Weston Rowe (39) iz Omahe u Nebraski redovno jede hranu poput sirove govedine, sirove jetre, sirove piletine, pa čak i mozga. Sve nabavlja s lokalnih farmi i ka...
Ključ zdrave prehrane je jesti raznolike sezonske namirnica, uključujući voće, povrće, žitarice, meso, mlijeko, jaja...
Žena koja se u posljednjih mjesec dana liječila od trovanja na Univerzitetskom kliničkom centru u Prištini preminula je početkom ove nedjelje, a porodica nesreć...
Bijeli luk je nezaobilazan dodatak gotovo svakom jelu. Daje mu posebnu aromu, specifičan šmek i uz to je zdrav. Ali... naravno da postoji neko ali!
Možda ste primijetili da u novije vrijeme sve više proizvođača ističe količinu vlakana na pakovanjima svojih prehrambenih proizvoda. To nije slučajno, a svakako...
Šećer je najomraženiji kad je u pitanju zdrava prehrana, a nažalost često ga unosimo u većim količinama nego što stručnjaci preporučuju. Takva praksa može ugroz...
Znate li da neke namirnice nikako ne biste trebali prati prije termičke obrade.