Masnoću s kuhinjske nape možete ukloniti za pet minuta uz pomoć jedne namirnice

Bez ribanja Masnoću s kuhinjske nape možete ukloniti za pet minuta uz pomoć jedne namirnice

Čišćenje filtara kuhinjske nape može biti noćna mora jer se masnoća skuplja u malim mrežastim rupama, ali postoji jedno brzo rješenje za njihovo čišćenje....

Nije riječ o hrani: Šta može spriječiti vaš gubitak kilogram

Mogli biste se iznenaditi Nije riječ o hrani: Šta može spriječiti vaš gubitak kilogram

Umjesto smanjenja ugljikohidrata ili izbacivanja slatkiša, ključ uspješne dijete mogao biti u smanjenju unosa kalorija.

Na ove načine roditelji negativno utječu na samopouzdanje djece

Obratite pažnju Na ove načine roditelji negativno utječu na samopouzdanje djece

Samopouzdanje djeteta se gradi kroz svakodnevne interakcije s roditeljima, a iako većina roditelja želi najbolje za svoju djecu, neke svakodnevne navike mogu na...

Koliko minuta hodanja dnevno vam je zaista potrebno? Evo šta kaže istraživanje

Produžava životni vijek Koliko minuta hodanja dnevno vam je zaista potrebno? Evo šta kaže istraživanje

Nova studija objavljena u British Journal of Sports Medicine otkrila je da vam samo 11 minuta hodanja dnevno može pomoći da produžite život, poboljšate raspolož...

Koja vrsta vježbanja je najefikasnija za proces mršavljenja: Pomoći će vam u izgradnji mišićne mase

Ojačava vaše tijelo Koja vrsta vježbanja je najefikasnija za proces mršavljenja: Pomoći će vam u izgradnji mišićne mase

Vježbanje igra ključnu ulogu u poboljšanju zdravlja i mršavljenja, a mnoge osobe u pokušaju da skinu kilograme prednost daju kardio aktivnostima poput trčanja,...

Koje gene dijete nasljeđuje uglavnom od majke

Informacije o porijeklu Koje gene dijete nasljeđuje uglavnom od majke

Razumijevanje vaših gena ne samo da može biti informativan, već i zabavan način da saznate više o tome što vas čini jedinstvenim. Kada govorimo o genima, obično...

Koje su najčešće osobine emocionalno nezrelih partnerica: Svojim ponašanjem dovode do nesporazuma i sukoba

Narušavaju bliskost Koje su najčešće osobine emocionalno nezrelih partnerica: Svojim ponašanjem dovode do nesporazuma i sukoba

Emocionalna zrelost najčešće nije povezana s godinama već načinom na koji se osoba nosi sa svojim osjećanjima i odnosima, a emocionalno nezrele partnerice svoji...

Sve popularniji način upoznavanja među partnerima ima direktan utjecaj na hormone

Obratite pažnju Sve popularniji način upoznavanja među partnerima ima direktan utjecaj na hormone

Online upoznavanje putem dating aplikacija može biti zabavno, ali nakon vremena i frustrirajuće zbog nemogućnosti pronalaska idealnog partnera. S tim u vezi, je...

Koliko dugo je potrebno izvoditi plank kako biste postigli korisne efekte za cijelo tijelo

Savjeti trenera Koliko dugo je potrebno izvoditi plank kako biste postigli korisne efekte za cijelo tijelo

Plank se smatra jednostavnom vježbom, a prilikom izvođenja savjetuje se da držite tijelo u skleku određen vremenski period kako biste mogli postići efekte na ko...

Ova ponašanja vašeg partnera otkrivaju prisutnost ljubomore u vezi

Pojašnjenje psihologa Ova ponašanja vašeg partnera otkrivaju prisutnost ljubomore u vezi

Ljubomora je osjećaj koji lako pristiže u vezu, najprije kroz sitne sumnje i nesigurnosti, a zatim kroz promjene u ponašanju koje stvaraju napetost.

Koje su prednosti umivanja hladnom vodom: Poboljšava izgled vaše kože i donosi vidljive rezultate

Brzi efekti Koje su prednosti umivanja hladnom vodom: Poboljšava izgled vaše kože i donosi vidljive rezultate

Jedan od najefikasnijih trikova za poboljšanje izgleda vaše kože je umivanje lica hladnom vodom, a ovaj ritual osim što vas budi, donosi i rezultate koje ćete o...

Uporno perete veš, omekšivač se ne osjeća: Evo u čemu je trik, odjeća će mirisati i do 7 dana

Greška! Uporno perete veš, omekšivač se ne osjeća: Evo u čemu je trik, odjeća će mirisati i do 7 dana

Sigurno ste barem jednom – a možda to i sada radite – napravili neke od ovih grešaka prilikom pranja rublja. Ovo su najčešće, i prema riječima stručnjaka, treba...

Spavate li s jednom rukom ispod jastuka? Evo šta vam to govori

Često je nesvjesno Spavate li s jednom rukom ispod jastuka? Evo šta vam to govori

Spavate li često s jednom rukom ispod jastuka? Stručnjaci upozoravaju da to može značiti da vaš jastuk nije pravi za vas i da je vrijeme da ga promijenite.

Zašto se najmlađa djeca smatraju porodičnim mezimcima: Moraju dokazivati svoju zrelost i vrijednosti

Susreću se s izazovima Zašto se najmlađa djeca smatraju porodičnim mezimcima: Moraju dokazivati svoju zrelost i vrijednosti

Redoslijed rođenja djece često može oblikovati ličnost jer se najstarija djeca često smatraju odgovornom i ozbiljnom, srednja traže svoje "mjesto pod suncem", d...

Kako se vratiti treninzima nakon pauze: Uz realna očekivanja, pravilnu ishranu i hidrataciju uspjeh je zagarantovan

Izbjegnite povrede Kako se vratiti treninzima nakon pauze: Uz realna očekivanja, pravilnu ishranu i hidrataciju uspjeh je zagarantovan

Pauza od treninga najčešća je tokom godišnjeg odomora, a iako su pauze nužne za fizičko i mentalno zdravlje, povratak na trening nakon dvije do tri sedmice može...

Kako zagrljaj roditelja prije spavanja utječe na mentalno zdravlje djece

Brojne prednosti Kako zagrljaj roditelja prije spavanja utječe na mentalno zdravlje djece

Zagrljaj prije spavanja ima velik utjecaj na mentalno zdravlje djece, a ujedno ova navika je bitan faktor za emocionalni razvoj.

Zašto parovi koji se svađaju imaju manje šanse za prekid: Nakon rasprava slijede razgovori koji pomažu odnosu

Pojašnjenje psihologa Zašto parovi koji se svađaju imaju manje šanse za prekid: Nakon rasprava slijede razgovori koji pomažu odnosu

Svađanje s partnerom ili suprugom nije samo iscrpljujuće već i besmisleno, a stručnjaci tvrde da parovi koji se često svađaju imaju manje šanse za raskid....

Ovo su najčešće greške prilikom pripremanja pizze kod kuće

Kulinaraski savjeti Ovo su najčešće greške prilikom pripremanja pizze kod kuće

Pizza koju pravite kod kuće možda neće biti identična onoj iz restorana, ali to ne znači da je ne možete učiniti još boljom i ukusnijom.

Izbjegnite uobičajene zamke: Četiri razloga zašto se debljate dok ste na dijeti

Stručnjaci upozoravaju Izbjegnite uobičajene zamke: Četiri razloga zašto se debljate dok ste na dijeti

Ukoliko ste primijetili da ste se u procesu mršavljenja udebljali, možda činite jednu od četiri pogreške dok ste na dijeti.

Uz ove jednostavne trikove riješite se moljaca iz vaših kuhinjskih ormarića

Savjeti za čišćenje Uz ove jednostavne trikove riješite se moljaca iz vaših kuhinjskih ormarića

Topla i vlažna mjesta nisu pogodan izbor za skladištenje hrane, a razlog tome nisu samo visoke temperature, već i činjenica da moljci obožavaju takve uslove....