Savjeti Uradite ovaj test od 5 sekundi i otkrit ćete je li meso svježe ili pokvareno
Boja, količina vode i prošaranost bijelim prugama otkrivaju koliko je meso stajalo na policama te je li sigurno za pripremu.
GLOBALNA HRANA Znate li koje su blagodati mlijeka
Organizacija za hranu i poljoprivredu (Food and Agriculture Organization - FAO) Ujedinjenih nacija obilježava 1. juni kao Svjetski dan mlijeka kako bi proslavil...
BALANSIRANA PREHRANA Koju hranu nutricionisti redovno kupuju: Ovih šest namirnica uvijek su na popisu
Pitate se koje biste namirnice trebali nabaviti danas u trgovini?
SMANJITE TROŠKOVE Bacate hranu jer ne znate planirati: Ako živite sami ovo je pravi način kupovine
Planiranje kupovine unaprijed može doprinijeti uštedi novca, smanjiti količinu hrane koju bacate te uštedjeti vrijeme potrošeno na shopping.
NUTRICIONIZAM Ako imate više od 40 godina onda ove namirnice ne bi trebalo da jedete
Nutricioniste savjetuju da ljudi poslije 40. godine života bi trebalo da se odreknu niza namirnica, ako žele da sačuvaju zdravlje.
OBRATITE PAŽNJU Ove namirnice svakodnevno konzumiramo, a okidači su za rak
Neki slučajevi karcinoma su izvan naše kontrole, jer su određeni genetskim predispozicijama, koje se prenose s jedne generacije na drugu ili su, pak, podstaknut...
Jesu li vam obroci redovni Nutricionisti savjetuju da jedete svakih tri do pet sati i šta treba biti na tanjiru
Stručnjaci preporučuju da se jede svakih tri do pet sati. To obično znači tri obroka i jedan do dva međuobroka.
PRAVILNA PREHRANA Kad ih jedete zajedno daju najviše nutritivnih vrijednosti: Ovo su najzdravije kombinacije namirnica
Toliko puta do sada slušali smo koje su to namirnice koje nikako ne smijemo jesti zajedno. Sada je vrijeme da saznate koja nam to hrana, u kombinaciji, daje naj...
SVE BLAGODATI POSLASTICE Nutricionistica otkrila: Koje su sve prednosti tamne čokolade i koliko je dnevno treba unositi
Tamna čokolada sve je više popularna i time postaje pravi užitak za tijelo. Brojne su zdrastvene dobrobiti ove poslastice, posebno one s visokim udjelom kakaa....
PRAKTIČNI SAVJETI Koje greške pravimo prilikom pripreme hrane
Kulinarstvo je umjetnost, a jedan pogrešan potez može da pokvari bilo koje jelo. Nije važno koliko iskustva imate, svi mogu da pogriješe.
ZVUČI DOSADNO, ALI... Ovo su razlozi zašto svakodnevno konzumiranje istog doručka može biti dobro za vas
Iako ponavljanje istih namirnica za doručak može zvučati dosadno, možda biste ipak trebali razmisliti o tome da svako jutro želudac napunite istom hranom.
DOBRO JE ZNATI Nutricionisti savjetuju: Šta jesti prije, a šta nakon što ste primili vakcinu protiv COVID-19
Ako još niste primili vakcinu, možda vas zanima kako se pripremiti, pa i šta jesti i piti prije, ali i nakon vakcinacije.
KORISNO Koji je rok trajanja ostataka hrane iz frižidera, a kada ih treba baciti
Život s ostacima namirnica ponekad može biti – kockanje! Naime, oni nam mogu pojednostaviti sedmicu s gotovim obrokom na bis ili se "zagubiti" u pozadini hladnj...
! Da li ste znali koje su najzdravije vrste sira, ima ih devet
Sir je mnogima jedna od omiljenijih namirnica, a često se jede u toku doručka.
Hit u Keniji Znate li kako izgleda doručak sa žirafama?
Video koji je snimljen u popularnom hotelu u Keniji pokazuje jednu neobičnu turističku atrakciju, a to je doručak sa žirafama.
Da se dobro osjećate Šta jesti i piti za doručak, a da je dobro za organizam!?
Hranjiv i uravnotežen doručak vam može dati energiju i spriječiti da kasnije tokom dana jedete previše, ali i da se dobro osjećate.
Jednostavan trik Radnik McDonalds'a otkrio kako da pomfrit dugo ostane hrskav
Pomfrit je vjerovatno jedna od najomiljenijih vrsta brze hrane, no svi ljubitelji dobro znaju da često zna postati mekan i gnjecav ukoliko ga ne pojedete odmah....
ŽELITE LIJEPU KOŽU Sedam namirnica koje su krive za nastanak celulita, a to niste znali
Prema dostupnim podacima, pojava "narandžine kore" uvijek je kombinacija nekoliko faktora: genetske predispozicije, poremećaja cirkulacije u tjelesnim tkivima,...
STRUČNJACI POJASNILI Budite se gladni usred noći: Evo zbog čega se to može događati
Nivo gladi, koja je djelomično regulirana cirkadijskim ritmom, općenito raste tokom dana. Najviši je navečer, a tokom noći opada. Dakle, ako ustajete u gluho do...
DOBRO JE ZNATI Zdravlje ulazi na usta: Prehrambene navike najdugovječnijih stanovnika na Zemlji
Svi želimo znati kako živjeti što duže i kako održati dobro zdravlje i u njemu uživati. Oni od kojih bismo sigurno mogli naučiti kako to postići su Japanci, koj...
