BUDITE OPREZNI Ove četiri vrste hrane sadrže više šećera nego što mislite
Šećer je najomraženiji kad je u pitanju zdrava prehrana, a nažalost često ga unosimo u većim količinama nego što stručnjaci preporučuju. Takva praksa može ugroz...
MNOGI TO RADE Američki centar za kontrolu i prevenciju bolesti: Ovu hranu ne treba prati prije kuhanja
Znate li da neke namirnice nikako ne biste trebali prati prije termičke obrade.
MEDITERANSKA ISHRANA Četiri namirnice koje mogu pomoći u borbi s depresijom
U posljednje vrijeme provodi se sve više istraživanja kako pojedina hrana utječe na mentalno zdravlje, a opći je konsenzus liječnika da je najbolje jesti potpun...
STRUČNJACI OTKRILI Nervoza, čudni zvukovi u stomaku...: Ovo je 14 razloga zašto ste stalno gladni
Glavobolja, nervoza, čudni zvukovi u stomaku, ali i manjak koncentracije..., sve su to posljedice gladi.
(Poslije)ratno stanje Kabul: 40 dolara za bocu vode, 100 za tanjir riže
Afganistanci i Afganistanke u blizini aerodroma u Kabulu borave u nehumanim uvjetima dok čekaju let za odlazak iz zemlje.
Zanimljivo Sedam tipova gladi i kako im se oduprijeti
Koliko ste samo puta posegnuli za grickalicama na nekoj zabavi i pojeli ih bez razmišljanja ili naručili desert jer jednostavno izgleda tako dobro, a zapravo uo...
Tajna poznata samo pravim majstorima Malo ko zna kako se zapravo pravi zaprška
Malo ko zna da zaprška zapravo treba da se kuha najmanje 20 minuta i koja je prava razmjera brašna i masnoće.
MNOGI TO RADE Dijetetičarka objasnila: Zašto ostatke hrane ne treba čuvati u aluminijskoj foliji
Ostaci hrane u frižideru obično mogu trajati tri do četiri dana ako su dobro zatvoreni i pohranjeni.
ZDRAVLJE I FIGURA Odgovori će vas iznenaditi: Je li stvarno loša navika jesti prije spavanja?
Je li stvarno loše za zdravlje i figuru jesti prije spavanja?!
STRUČNJACI ISTIČU Pazite šta jedete, ali vaga pokazuje isto: Zbog ovih bolesti ne možete da smršate
Trudite se, vježbate i pazite šta jedete, ali brojke na vagi ne pokazuju napredak. Nikako da izgubite suvišđne kilograme.
Neobičan izazov Takmičenje vlasnika i psa: Ko će pojesti više, a ko brže?
Odbrojavanje 3,2,1...i pogledajte psa zlatnog retrivera koji uživa u jelu sa svojim prijateljima. Ne samo psećim već i ljudskim prijateljima!
SPAS OD VRUĆINA Ovo je hrana koja hladi organizam
Da biste u ovim vrelim danima održali ravnotežu organizma, dali mu lakoću i istovremen ga ohladili, dovoljno je da se pridržavate jednostavnih osnovnih pravila....
SVAKODNEVNE GREŠKE Nije samo do hrane: Ako želite ravan stomak riješite se ovih navika
Za ravan stomak nije dovoljno samo se odreći neke hrane, treba poraditi i na mijenjanju navika.
Trik Mama na TikToku otkrila kako da vam se više nikada ne zalijepi hrana za tavu
Mama Sophie Louise je na TikToku podijelila trik uz pomoć kojeg je uspjela obnoviti svoju staru tavu na koju se počela lijepiti hrana. Njen video je pregledan v...
Novi izum Uređaj za mršavljenje koji "zaključava" vilicu izazvao brojne reakcije
Istraživači sa Univerziteta u Otagu (Novi Zeland) i Velikoj Britaniji razvili su prvi uređaj za mršavljenje na svijetu koji kako tvrde pomaže u borbi protiv glo...
ZDRAVO POVRĆE Pet razloga zbog kojih tikvice ovog ljeta trebaju biti na vašem jelovniku
Tikvice su jedna od najzahvalnijih ljetnih namirnica jer se mogu spremati na puno načina, hranjive su i pune minerala i vitamina.
Zlatni savjeti Vodič za tropske dane: Koju hranu treba jesti, a koju izbjegavati
Osim savjeta da se po najvećoj vrućini ne izlazi napolje kako ne biste kolabirali, bitnu ulogu u lakšem podnošenju tropskih dana ima i hrana.
DORUČAK JE NAJVAŽNIJI Šest mogućih razloga zbog kojih ujutro ne osjećate glad
Sigurno ste već čuli da je doručak najvažniji obrok u danu. Ali to ne znači da se možete natjerati da ujutro osjećate glad. Upravo zato prakticiranje zdravog do...
LAKO JE DOSTUPNA Rashlađuje organizam: Hrana koja će vam pomoći da se izborite sa vrelinama
U vrijeme ljetnih vrućina tražimo načine kako ćemo se rashladiti. Za sve one koji ne mogu ovog trena otputovati na more i rashladiti se čitanjem dobre knjige u...
DOBRO ZA ZDRAVLJE, ALI... Ako ste na dijeti, pripazite: Koje voće sadrži najviše šećera, a koje možete jesti bez grižnje savjesti
Voće je dobro za zdravlje i nudi organizmu potrebne nutrijente i minerale, ali se i razlikuju po količini šećera kojeg sadrži.
