Detoksikacija ili detox riječi su, odnosno postupak čija popularnost posebno poraste s dolaskom proljeća. Detoksikacija, naime, podrazumijeva određenu prehranu...
Izbor da konzumirate samo jedno voće, povrće ili žitarice doveo bi do otkazivanja organa, dok bi konzumiranje samo mesa na kraju primoralo vaše tijelo da "jed...
Namirnice sa "negativnim kalorijskim bilansom" ne postoje, ali postoje namirnice koje se upotrebljavaju svakodnevno, a koje u procesu varenja ispoljavaju efekat...
Dr. Philip Goglia, nutricionist i coach za prehranu mnogih hollywoodskih zvijezda, smislio je posebni program prehrane. U njegovom programu dijete moraju se zvi...
Većina nas ne razmišlja o zdravlju i pravilnoj prehrani sve dok ne počnemo osjećati prve tegobe koji su posljedica nezdravog načina života.
Unaprijed priprema jela će vam uštedjeti vrijeme i novac te ćete imati veću kontrolu nad vašom ishranom i možete bolje pripaziti koje namirnice koristite.
Globalna kriza u vezi sa hranom potaknuta ruskom invazijom Ukrajine eskalira danas sa objavom vlade Indonezije da će ta država pojačati pravila oko izvoza palmi...
Ukoliko hranu pravilno čuvate sigurna je za upotrebu sve dok se ne pojave znakovi kvarenja, a da li je dobra za korištenje neka namirnica najčešće će vam najbol...
Lee Holmes, australijski nutricionist, ističe koliko je važno obraćati pažnju na apetiti i hranu za kojom žudimo, jer može otkriti i određene nedostatke u organ...
Možda ćete se iznenaditi kada saznate da neke namirnice koje se smatraju zdravima - to zapravo nisu.
Život bez sira? Nezamislivo za većinu nas!
Naše je tijelo sofisticirani organizam i po tome je poseban, jer je sposoban procesuirati energiju, čistiti se od toksina i otpada, regulirati svoju temperaturu...
Valerija Vasnetsova, biatlonka iz Rusije, objavila je kako je hrana koju dobijaju olimpijci veoma loša.
Svjetske cijene hrane porasle su za 19,5 posto na godišnjem nivou, pokazali su podaci iz januara ove godine, a objavila je u četvrtak Organizacija za hranu i po...
Koliko ste puta čuli da je potrebno smanjiti količinu pržene hrane koju konzumiramo? Stručnjaci savjetuju da više jedemo svježeg voća i povrća, te hrane koja je...
Zašto bi uopće neko pripremao hranu i nosio je na posao? Pa, za početak, zato što nećete trošiti novac po trgovinama i pekarama na nezdrave peciva i grickalice...
Postoje namirnice koje doprinose očnom zdravlju. Pravilna prehrana oduvijek je bila važan faktor kada je zdravlje u pitanju, jer prevencija je bolja od liječenj...
Većina nas ne razmišlja previše o bolesti srca i krvnih žila dok neko u našoj blizini ne doživi zdravstvene tegobe. Ovo naročito vrijedi za one koji imaju više...
Imate nedoumice u vezi s čuvanja hrane? Iako često ostatke jela nakon ručka stavljate u frižider, niste sigurni koja hrana se smije zamrznuti i koliko će može o...
Influenserica Alyssa Atkinson dugi niz godina uključena je u industriju zdravlja i fitnessa. Oduvijek se bavila sportom, ali najteži dio bio joj je proces opora...
