Kako jesti hljeb bez straha od debljanja

SAVJETI Kako jesti hljeb bez straha od debljanja

Mnogi ljudi izbjegavaju jesti hljeb dok pokušavaju izgubiti kilograme. Ipak, to ne mora biti tako.

Najbolji recept za kraljicu bajramske trpeze - baklavu!

Tradicija Najbolji recept za kraljicu bajramske trpeze - baklavu!

Baklava je jedno od najstarijih poznatih turskih jela. Njena popularnost seže u doba 15. stoljeća.

Stručnjaci upozoravaju: Mnogi na ovaj način odleđuju meso, a to može biti opasno

DOBRO JE ZNATI Stručnjaci upozoravaju: Mnogi na ovaj način odleđuju meso, a to može biti opasno

Ako imate meso koje treba odlediti, a ne žuri vam se, čini se logično ostaviti ga da se polako otapa na radnoj ploči u kuhinji. Nažalost, kako ističu stručnjaci...

Trikovi koji će vam pomoći da provjerite je li maslinovo ulje koje ste kupili pravo i svježe

VODIČ Trikovi koji će vam pomoći da provjerite je li maslinovo ulje koje ste kupili pravo i svježe

Jeste li znali da je oko 70 posto maslinovog ulja koje se nalazi na tržištu lažno?

Zapadnjačka prehrana bogata masnoćama povezana je sa hroničnom boli

NAUČNICI UTVRDILI Zapadnjačka prehrana bogata masnoćama povezana je sa hroničnom boli

Zapadnjačka prehrana povezuje se s mnogim bolestima, a sada se na popis može dodati i hronična bol, pokazali su rezultati novog istraživanja.

Pet razloga zbog kojih tikvice ovog ljeta trebaju biti na vašem jelovniku

ZDRAVO POVRĆE Pet razloga zbog kojih tikvice ovog ljeta trebaju biti na vašem jelovniku

Tikvice su jedna od najzahvalnijih ljetnih namirnica jer se mogu spremati na puno načina, hranjive su i pune minerala i vitamina.

Evo kako prati voće i povrće, jedna metoda se ne preporučuje

SAVJET NUTRICIONISTA Evo kako prati voće i povrće, jedna metoda se ne preporučuje

Znamo da je svježe voće i povrće zdravo. No možda se pitate treba li ga i kako uopće prati?

Koju hranu nutricionisti redovno kupuju: Ovih šest namirnica uvijek su na popisu

BALANSIRANA PREHRANA Koju hranu nutricionisti redovno kupuju: Ovih šest namirnica uvijek su na popisu

Pitate se koje biste namirnice trebali nabaviti danas u trgovini?

Pet namirnica koje ne bi trebalo jesti na gladan stomak

Savjeti Pet namirnica koje ne bi trebalo jesti na gladan stomak

Da li ste se ikad zapitali zbog čega ponekad doručak dobro "legne", a zbog čega ne?

Mrkva ima nevjerovatna ljekovita svojstva

BOGATA VLAKNIMA Mrkva ima nevjerovatna ljekovita svojstva

Мrkvа је kао рrіrоdnі lіјеk kоrіѕnа u lіјеčеnјu rаznіh zdrаvѕtvеnіh tеgоbа і оbоlјеnја.

Za ljubitelje turske kuhinje: Napravite sami lahmacun

VRLO JE JEDNOSTAVNO Za ljubitelje turske kuhinje: Napravite sami lahmacun

Turska hrana nadaleko je poznata, i gotovo da nema osobe na svijetu koja će reći suprotno. Svi se slažu - turksa kuhinja je posebno iskustvo!

Šta se događa u tijelu kad jedete previše hljeba

MNOGIMA JE OMILJEN Šta se događa u tijelu kad jedete previše hljeba

Malo ko ne voli hljeb, ali koliko je previše ovog peciva?

Nutricionisti savjetuju da jedete svakih tri do pet sati i šta treba biti na tanjiru

Jesu li vam obroci redovni Nutricionisti savjetuju da jedete svakih tri do pet sati i šta treba biti na tanjiru

Stručnjaci preporučuju da se jede svakih tri do pet sati. To obično znači tri obroka i jedan do dva međuobroka.

Više štete nego koristi: Ovo je najnezdraviji način pripreme jaja

SVAKODNEVNA NAMIRNICA Više štete nego koristi: Ovo je najnezdraviji način pripreme jaja

Bjelanjci su nevjerovatan vegetarijanski izvor bjelančevina, a žumanjci su puni vitamina i minerala, uključujući vitamin A, B12, selen, kolin i lutein, kaže dij...

Kad ih jedete zajedno daju najviše nutritivnih vrijednosti: Ovo su najzdravije kombinacije namirnica

PRAVILNA PREHRANA Kad ih jedete zajedno daju najviše nutritivnih vrijednosti: Ovo su najzdravije kombinacije namirnica

Toliko puta do sada slušali smo koje su to namirnice koje nikako ne smijemo jesti zajedno. Sada je vrijeme da saznate koja nam to hrana, u kombinaciji, daje naj...

Koje greške pravimo prilikom pripreme hrane

PRAKTIČNI SAVJETI Koje greške pravimo prilikom pripreme hrane

Kulinarstvo je umjetnost, a jedan pogrešan potez može da pokvari bilo koje jelo. Nije važno koliko iskustva imate, svi mogu da pogriješe.

Ovo su razlozi zašto svakodnevno konzumiranje istog doručka može biti dobro za vas

ZVUČI DOSADNO, ALI... Ovo su razlozi zašto svakodnevno konzumiranje istog doručka može biti dobro za vas

Iako ponavljanje istih namirnica za doručak može zvučati dosadno, možda biste ipak trebali razmisliti o tome da svako jutro želudac napunite istom hranom.

Da li ste znali koje su najzdravije vrste sira, ima ih devet

! Da li ste znali koje su najzdravije vrste sira, ima ih devet

Sir je mnogima jedna od omiljenijih namirnica, a često se jede u toku doručka.

Kulinarski trikovi: Kako da vaša kajgana bude divno kremasta i preukusna

OMILJENO JELO Kulinarski trikovi: Kako da vaša kajgana bude divno kremasta i preukusna

Kajgana je većini omiljeno jelo za doručak. Jednostavna je, zahtjeva malo sastojaka pa se često pogrešno smatra da je svako može brzo napraviti i da to ne zahti...

Neka iftar bude "begovski": Donosimo recept za kraljicu svih čorbi

Ukusno Neka iftar bude "begovski": Donosimo recept za kraljicu svih čorbi

U današnjem prijedlogu za iftar, predlažemo vam begovu čorbu, "kraljicu svih čorbi" u bosanskoj kuhinji.