MOĆNA KURA PODMLAĐIVANJA Namirnice koje sprečavaju prerano starenje i čuvaju zdravlje
Naša tijela mogu biti ili alkalna ili kisela. Kako bismo bili zdravi, dobro se osjećali i s lakoćom obavljali svakodnevne poslove, naš pH morao bi biti neutrala...
RJEŠTITE SE TE NAVIKE Dvije namirnice nikako ne biste trebali konzumirati prije spavanja, a mnogi to čine
Nekoliko nedavnih studija pokazalo je da je jelo u kasnim noćnim satima loše za zdravlje, ali i dovodi do debljanja. Međutim, dvije namirnice koje ljudi često u...
RAĐENA ISTRAŽIVANJA Je li zamrznuta riba lošija od svježe?
Ljudi su nekako skeptični prema ribi iz zamrzivača u supermarketu jer ne znaju koliko već dugo tamo stoji te se boje da u njoj nije ostalo ništa hranjivih tvari...
DOKTORICA OTKRILA Ove namirnice uništavaju koncentraciju i slabe pamćenje
Manje šanse za pojavu demencije imat ćete i ako tokom života vodite računa o prehrani.
TAJNE VELIKIH MAJSTORA Po receptu profesionalaca: Kako napraviti najbolju domaću pizzu
Kako biste bili sigurni da će korica biti hrskava i izbjegli bilo kakav nagovještaj vlažnosti, profesionalci otkrivaju svoje najbolje savjete za pripremu ukusne...
HRANJIVO I ZDRAVO Ne bacajte koru banane, možete je pretvoriti u brašno
Svaki put kad ogulite bananu i bacite joj koru, bacate ukusan, hranjiv međuobrok. Nedavna studija pokazala je da ako se kore banane blanširaju, osuše i samelju...
GLAVNI IZVOR TROVANJA Stručnjaci se složili: Ovo je najopasniji način pripreme piletine
Od krilaca do sup s rezancima, ljudi u SAD-u vole jesti piletinu. Toliko, zapravo, da Centar za kontrolu i prevenciju bolesti (CDC) kaže da je jedu više od bilo...
NUTRICIONISTI PREPORUČILI Želite biti zdravi, živjeti kvalitetno i dugo uključite u prehranu ove namirnice
Puno je faktora koji utječu na dugovječnost, no brojna istraživanja do sada su pokazala jaku poveznicu između prehrane i dužine života.
KOMBINACIJA POVRĆA Zašto je dobro jesti supu?
Ništa neće tako brzo vratiti energiju i tako lijepo popraviti raspoloženje, a zimi ugrijati, kao dobro napravljena supa.
ŠTA JESTI, A ŠTA IZBJEGAVATI Organ koji upija sve loše toksine iz organizma: Ove namirnice očistit će jetru
Šta god tokom života pojedemo i popijemo, prolazi kroz jetru. Upravo zato taj organ trpi i upija sve što je loše u našoj prehrani.
UVRSTITE IH U JELA Tri začina koja poboljšavaju zdravlje i "čiste" pluća
Brojna istraživanja su pokazala da konzumacija određene vrste hrane i pića pomaže tijelu da se riješi štetnih tvari u organizmu.
STRUČNJACI OBJASNILI Šta se događa s našim tijelom kad jedemo kasno uvečer?
U 21. stoljeću svi nekako pokušavamo svjesnije pristupiti problemu viška kilograma, pa redovno vježbamo, klonimo se jednostavnih ugljikohidrata i trudimo se jes...
Uzgojeno iz ćelija Američka agencija za hranu i lijekove po prvi put odobrila prodaju mesa iz laboratorija
Američka Agencija za hranu i lijekove (FDA) po prvi put odobrila je mesni proizvod uzgojen iz životinjskih ćelija za prehranu ljudi, objavila je FDA.
MLJEVENA PAPRIKA Začin koji će svako jelo učiniti ukusnijim, mnogi kažu da je jedan od najboljih na svijetu
Nakon pripreme raznih recepata, postoji jedan začin bez kojeg teško da biste mogli pola njih pripremiti, a to je crvena paprika. Mnogi će reći da je ovo začin n...
KORISNI SAVJETI Pomoću jednostavnog trika riješite se dosadnih mušica na voću
Stručnjakinja za čišćenje ima jednostavan savjet koji može spriječiti da se vinske mušice ikada više pojave u kuhinji.
KISELJENJE POVRĆA Ima li zimnica manje nutritivnih vrijednosti?
Ajvar, krastavci, zelje i brojne marmelade neizostavan su dodatak na našim stolovima tokom zime, no budući da prilikom kiseljenja povrća mijenjamo okus i tekstu...
IZNENAĐUJUĆA TEORIJA Liječnik riješio dilemu da li kečap i senf treba čuvati u frižideru?
Doktor Zac Turner je u kolumni za australijske medije riješio dilemu koja je predmet rasprave miliona kućanstava na svijetu – treba li kečap držati u frižideru?...
PREPORUKA NUTRICIONISTA Želite biti zdravi i smršati: Ovih pet namirnica uvrstite u prehranu
Držati se plana prehrane može biti izazovno, posebno ako ste neko ko je fokusiran na ono što smije jesti ili mora izbjegavati.
UŠTEDEĆE VAM VRIJEME I NOVAC Trik ove domaćice zaludeo je svijet: Kako da bijeli luk duže traje
Čak iako vam bijeli luk nije propao, vrlo je moguće da žurite i da ne želite da izlažete svoje ruke neprijatnim mirisima. Zato je najbolje da usvojite ovaj geni...
KUHINJSKE DILEME Da li povrće treba namakati u vodi prije konzumacije i kuhanja
Svaka domaćica, naročito početnica, jednom u životu se zapita da li povrće treba namakati u vodi prije konzumacije i kuhanja. Naime, sirovo povrće, bilo ono svj...
