Zaspat ćete za 2 minute! Ova metoda američkih vojnika liječi nesanicu
Otkrivenja je metoda koju američki vojnici koriste kako bi si osigurali dovoljno sna, a koja navodno gotovo svima garantuje da će zaspati za dvije minute.
Istraživanje pokazalo Pojedeš 5 oraha i pričekaš 4 sata, evo što će se dogoditi
Prema najnovijim istraživanjima, ako svaki dan pojedemo šaku oraha, to je odličan način da se zaštitimo od ovih bolesti…
Voće za kraj ljeta Pet razloga zašto trebamo češće jesti grožđe
Danas u svijetu postoji gotovo 8.000 vrsta grožđa, a evo zašto morate iskoristiti kraj ljeta i što češće jesti ovo voće.
Mogući rizik Istraživanje: Aspirin ipak ne koristi svima
Rezultati tri odvojene studije pokazuju da aspirin ne može spriječiti prvobitne probleme sa srcem, iako pomaže onima koji su preživjeli srčani udar.
Dobar nutritivan savjet!? Da li treba da jedemo kao pećinski ljudi?
Čini se da je ovih dana svaka treća osoba ili već na “paleo” dijeti ili planira da krene sa njom. Njihovi ciljevi su ili gubitak težine ili bolje zdravlje. Glav...
Emocije Ne ustručavajte se plakati: Suze pozitivno djeluju na naše zdravlje
Većinom ljudi na suze gledaju kao na znak slabosti i senzibilnosti, no plakanje na veoma pozitivan način djeluje na naše tijelo. Stručnjaci čak tvrde kako su su...
Nova studija Zagađenje zraka može ozbiljno oštetiti ljudski mozak
Hronična izloženost zagađenom zraku može nanijeti ozbiljnu štetu našim kognitivnim sposobnostima, otkrila je nova studija, javlja BBC.
DILEMA Govedina ili piletina: Je li bolje crveno ili bijelo meso
Nauka je riješila vječitu dilemu ljubitelja mesa...
Najviše osjećaju hronični bolesnici i stariji ljudi Nagli pad temperature donosi velike probleme našem organizmu
Nagle promjene temperature najviše osjećaju hronični bolesnici i stariji ljudi. Kod hroničnih bolesnika simptomi bolesti vjerovatno će se pojačati pa će tako on...
Žlijezde Ateromi – bezazlene grudice ispod kože
Male bezbolne grudice ili izbočine koje se mogu napipati ispod kože u medicini su poznate kao ateromi, a riječ je o lojnim cistama. Glatke su i elastične na dod...
Potrudite se da ih izbjegavate po svaku cijenu Greške koje gotovo svi čine kada je u pitanju doručak
Doručak je najvažniji obrok u toku dana, pa se zato potrudite da ove greške izbjegavate po svaku cijenu.
Studija Konzumacija i male količine alkohola izaziva rak
Najnovija naučna studija potvrdila je prethodna istraživanja koja su pokazala da ne postoji "bezbjedna količina" alkohola koja se može konzumirati.
Superbitna materija 5 znakova da tijelu nedostaje kalija
Ako jedete mnogo hrane koja dolazi iz vrećice ili kutije, vjerojatno imate premalo kalija u organizmu, tvrdi nutricionistica Lauren Blake iz Wexner Medical Cent...
Doktor tvrdi Ukoliko uzimate ove vitamine ne možete dobiti rak
"Oni koji boluju od raka treba prvo da znaju šta je rak. Ne paničite. Istražite svoje zdravlje"
Tiha upozorenja Problemi sa zdravljem koji se kriju iza kožnih promjena na licu
Naše tijelo je ogledalo našeg zdravlja; koža, kao najveći organ, često nam šalje poruke o tome kakvi se zdravstveni problemi kriju u tijelu
Loša ideja Zašto banane nije dobro jesti za doručak?
Svi već znaju da je doručak najbitniji obrok dana, a često u žurbi jedino što stignete pojesti je banana. Svima su nam mame govorile da ako ne stigneš pojesti n...
Savjeti Zašto treba pjevati pod tušem
Pjevajte dok se tuširate, jer ćete imati višestruke zdravstvene koristi, poručuje profesor dr Graham Welch sa Univerziteta u Londonu.
Ni za živu glavu! Podgrijavate li ove namirnice, možete se otrovati!
Nutricionisti nerijetko izdaju upozorenja o tome koje se namirnice nipošto ne bi smjele grijati, no mnogi to svakodnevno zaboravljaju. Nažalost, jer posljedice...
Kažu naučnici Ako brzo planete, možda i niste toliko inteligentni koliko mislite
"Osobe koje su jako sklone ljutnji često precjenjuju svoje sposobnosti, pa tako i misle kako su pametnije nego što stvarno jesu. Ovaj dio ljutnje povezan je s n...
U sebi sadrži toksine Ako vidite pukotine u lubenici, bacite je odmah! Evo i zašto...
Lubenica je pravi primjer poznate rečenice da veće nije uvijek bolje. Razlog je uvećanje ploda koje je često u Kini, gdje voćarstvo ima štetne efekte.
