Mjerite li krvni pritisak pravilno? Zbog nepravnilnog položaja ruke može doći do pogrešnog očitanja

Upozorio ljekar Mjerite li krvni pritisak pravilno? Zbog nepravnilnog položaja ruke može doći do pogrešnog očitanja

Britanski ljekar upozorio je na to da je položaj ruke pacijenta prilikom mjerenja krvnog pritiska izuzetno bitan zato što u suprotnom dolazi do pogrešne dijagno...

Provodite mnogo vremena sjedeći? Evo šta se događa kada svakih pola sata prošetate

Zdravlje u fokusu Provodite mnogo vremena sjedeći? Evo šta se događa kada svakih pola sata prošetate

Dugotrajno sjedenje povezano je s nizom zdravstvenih rizika, ali kratke pauze za lagano hodanje tokom dana mogu pomoći u njihovom ublažavanju. Posebno se korisn...

Virus Zapadnog Nila sve bliže: Ovo su simptomi koje ne smijete ignorisati

Javite se ljekaru Virus Zapadnog Nila sve bliže: Ovo su simptomi koje ne smijete ignorisati

Virus Zapadnog Nila ranije se nije mogao održati u našim krajevima, no klimatske promjene dovele su do migracija i na ovo područje te omogućile prilagodbu virus...

Svi je jedemo, a rijetko razmišljamo koliko je zapravo korisna: Ovo se krije u zelenoj salati

Jedite je češće Svi je jedemo, a rijetko razmišljamo koliko je zapravo korisna: Ovo se krije u zelenoj salati

Zelena salata mnogima je tek nešto što se posluži uz glavno jelo, ali ova jednostavna namirnica krije mnogo više korisnih sastojaka nego što se na prvi pogled č...

Šta trebate znati o virusu Zapadnog Nila i kako prevenirati zarazu

Prijetnja po zdravlje Šta trebate znati o virusu Zapadnog Nila i kako prevenirati zarazu

Virus Zapadnog Nila ove godine ponovo privlači pažnju zdravstvenih službi zbog porasta broja slučajeva u pojedinim dijelovima Evrope i regiona.

Paracetamol može biti opasan po život, evo na šta treba paziti

Moguće teško trovanje Paracetamol može biti opasan po život, evo na šta treba paziti

Paracetamol se u preporučenim dozama smatra sigurnim lijekom protiv bolova i povišene temperature, ali prekoračenje dopuštene količine može izazvati teško trova...

Šta se dešava s vašim organizmom kad redovno jedete bijeli luk

Umjerenost je ključna Šta se dešava s vašim organizmom kad redovno jedete bijeli luk

Redovna, svakodnevna konzumacija bijelog luka može donijeti značajne promjene u organizmu, ali stručnjaci upozoravaju da je umjerenost ključna.

Koliko nam sunca zaista treba: Stručnjaci otkrivaju gdje je granica

Zdrava ravnoteža Koliko nam sunca zaista treba: Stručnjaci otkrivaju gdje je granica

Sunčeva svjetlost važna je za organizam, posebno zbog stvaranja vitamina D, ali pretjerano izlaganje povećava rizik od oštećenja kože i raka kože. Zato je najva...

Često vam je muka tokom vožnje u automobilu? Ovi trikovi mogli bi pomoći

Korisni savjeti Često vam je muka tokom vožnje u automobilu? Ovi trikovi mogli bi pomoći

Ako vam tokom vožnje često bude muka, nekoliko jednostavnih savjeta može pomoći da ublažite neugodan osjećaj i lakše podnesete putovanje.

Virus Zapadnog Nila: Simptomi, prenošenje i mjere zaštite

Čuvajte zdravlje Virus Zapadnog Nila: Simptomi, prenošenje i mjere zaštite

Virus Zapadnog Nila prenose zaraženi komarci, koji se inficiraju hraneći se krvlju ptica nosilaca virusa. Na ljude se prenosi ubodom inficiranog komarca, a u te...

Mnogi ih bacaju, a kriju pravo bogatstvo

Brojni benefiti Mnogi ih bacaju, a kriju pravo bogatstvo

Većina ljudi dok jede lubenicu bez razmišljanja uklanja sjemenke i baca ih.

Spavate pored ventilatora? Evo zašto to ne biste trebali raditi

Obratite pažnju Spavate pored ventilatora? Evo zašto to ne biste trebali raditi

Tokom toplotnog vala mnogi ostavljaju ventilator uključen do jutra, ali stručnjaci upozoravaju da takav način rashlađivanja može izazvati više zdravstvenih tego...

Do pet šoljica kafe dnevno sigurno za većinu odraslih

Novo istraživanje Do pet šoljica kafe dnevno sigurno za većinu odraslih

Kafa je najčešći izvor kofeina u svijetu. Iako se već dugo povezuje s brojnim zdravstvenim prednostima, pitanje koliko je kofeina zapravo sigurno unositi i dalj...

Ove namirnice su najbolji izbor za početak dana

Zaboravite kafu i pecivo Ove namirnice su najbolji izbor za početak dana

Uravnotežen doručak koji osigurava energiju za cijeli dan trebalo bi da kombinuje složene ugljikohidrate, proteine i zdrave masti.

Ne stižete napraviti 10.000 koraka svaki dan? Naučnici kažu da ni to nije prepreka za zdravlje

Pokazalo istraživanje Ne stižete napraviti 10.000 koraka svaki dan? Naučnici kažu da ni to nije prepreka za zdravlje

Pokušaj uklapanja neke fizičke aktivnosti u vaš raspored svaki dan može biti previše, kao i težnja ka visokom cilju od 10.000 koraka dnevno. Međutim, istraživač...

Koliko vode zaista treba piti? Stručnjaci razbijaju popularni mit

Nije baš dvije litre Koliko vode zaista treba piti? Stručnjaci razbijaju popularni mit

Visoke temperature povećavaju potrebu organizma za tečnošću, a vrtoglavica, umor i glavobolja često su prvi znakovi dehidracije. Iako se godinama preporučuje un...

Koje su prednosti redovnog konzumiranja zelenog čaja

Pokazalo istraživanje Koje su prednosti redovnog konzumiranja zelenog čaja

Hrana i piće koje konzumiramo imaju bitnu ulogu u snižavanju holesterola, dok jedno piće može biti izuzetno korisno i može utjecati na produžavanje životnog vij...

Šetnja prije ili poslije jela? Stručnjaci otkrivaju kada donosi najviše koristi

Zdrave navike Šetnja prije ili poslije jela? Stručnjaci otkrivaju kada donosi najviše koristi

Redovna šetnja jedan je od najjednostavnijih načina da poboljšate zdravlje, ali mnogi se pitaju da li je korisnije hodati prije ili poslije obroka. Stručnjaci i...

Zašto vas stomak muči poslije jela?

Užurban tempo života Zašto vas stomak muči poslije jela?

Mnogi ljudi nakon obroka osjećaju težinu u stomaku, nadutost ili druge probavne tegobe, a uzrok često nije samo hrana koju jedemo.

Naučnici identifikovali 30 novih virusa koje prenose komarci i krpelji

Kreirana biobanka Naučnici identifikovali 30 novih virusa koje prenose komarci i krpelji

Identifikovano je više od 30 novih virusa koje prenose krpelji, komarci, mali sisari i slijepi miševi u Rusiji, podaci su koje je objavio ruski Federalni istraž...