Šitake pečurke najbolja prevencija raka
Svi znaju da su pečurke hranljive i da ne dodaju mnogo kalorija obroku, a nova istraživanja ukazuju da bi šitake (Shiitake) mogle i da pobijede rak.
Svi znaju da su pečurke hranljive i da ne dodaju mnogo kalorija obroku, a nova istraživanja ukazuju da bi šitake (Shiitake) mogle i da pobijede rak.
Sve što je većina ljudi dosad mislila o zdravoj prehrani polako se urušava u temeljima. Masti i proteini, polako ali sigurno vraćaju reputaciju zdrave hrane, a...
Bijeli luk je nezamjenjiva namirnica u kuhinji, to svi znaju, ali pokazalo se da je odličan saveznik u službi ljepote.
Dolaskom proljetnog vremena mladi luk naći će se na mnogim stolovima, od uskrsnog doručka do roštiljada.
Ako ste ljubitelji Fante, Orangine i ostalih gaziranih napitaka sa ukusom narandže, recept za ovo zdravo gazirano piće od narandže će vam sigurno uljepšati dan....
Veliki broj prerađenih namirnica ima najbolji okus ako se konzumiraju bez znanja o njihovim sastojcima. No činjenica je da veliki broj svakodnevnih namirnica, p...
Utvrđeno je da mješavina meda i cimeta liječi veći broj oboljenja pa ga naučnici širom svijeta prihvataju kao djelotvoran lijek. Takođe, omiljeni pčelinji proiz...
Orašasti plodovi poput badema, orasa, indijskih oraščića, zdrave su grickalice za kojima uvijek trebate posegnuti umjesto za čipsom, štapićem ili smokijem....
Naučnici su, proučavajući urođenike sa japanskog ostrva Okinava, koji su poznati po dugovječnosti i koji žive duže nego stanovnici nekih drugih regija na planet...
Visoko su na tabeli za mjerenje sitosti, pa se konzumiranjem jaja za doručak dovodi do gubitka masti.
Ako ste se zaželjele sočnog i pjenastog čokoladnog deserta vrijeme je da isprobate čokoladne kockice za čiju pripremu vam treba samo 5 minuta. Riječ je o takozv...
Predstavljamo vam brz i jednostavan način pripreme lisnatog tijesta od koga možete praviti slatka i slana peciva.
Naučnici su dokazali da samo dvije banane daju dovoljno energije da održite naporni 90-minutni trening.
Meso zamijenite ribom što češće, a ovo su naši prijedlozi kako da uživate u specijalitetima mora.
Superhranom zovemo namirnice koje nam pomažu da spriječimo hronične bolesti, poboljšati vid i brinuti za naš mozak.
Može li vas zdrava prehrana zaštititi od raka? Svjetski fond za istraživanje raka procjenjuje da je oko 34 posto slučajeva raka povezano sa životnim faktorima,...
Želite li se osloboditi suvišnog unosa šećera i sačuvati svoje zdravlje, upoznajte se s namirnicama koje skrivaju šećer.
Koeficijent inteligencije govori nam u kojoj smo mjeri sposobni da učimo, prilagođavamo se i razumijemo svijet oko nas. Postoji mnogo različitih faktora koji mo...
Šećer je jednako opasan kao alkohol i duhan, tvrde eksperti u Britaniji i insistiraju da se šećer u hrani mora smanjiti za 30 odsto u sklopu borbe protiv gojazn...
Izgledate li umorno i nakon što ste isprobali sve trikove koje preporučuju najbolji vizažisti vrijeme je da razmislite o svojoj prehrani. Donosimo top 10 najgor...