Vitamin D znatno poboljšava fitness performanse

"Gorivo" za trening Vitamin D znatno poboljšava fitness performanse

Općepoznato je da je vitamin D dobar za kosti, mozak i srce, ali nova istraživanja sugeriraju da on također može dati podsticaj i trening rutini, piše Health....

Ukusna janjetina u sosu od crnog vina

Grčki specijalitet Ukusna janjetina u sosu od crnog vina

Grci su poznati po svom gostoprimstvu i mediteranskoj kuhinji, a janjetina spada među popularna jela koja se jedu na nacionalnom nivou. Ovaj recept može posluži...

Savjeti frizera: Ove zime su u trendu frizure iz 80-ih godina

Ljepota i zdravlje kose Savjeti frizera: Ove zime su u trendu frizure iz 80-ih godina

S obzirom na to da nam uskoro dolazi snijeg i da se sve više žena i muškaraca počinje brinuti na koji način mogu svoju kosu održati lijepom i zdravom, dva emine...

Zašto slinimo i hrčemo noću i kako to zaustaviti

Čest problem Zašto slinimo i hrčemo noću i kako to zaustaviti

Mnogi ljudi imaju problem sa slinjenjem noću te se često bude na mokrom jastuku. Osim toga, uz slinjenje vrlo često dolazi i hrkanje te sve to pravi veći proble...

Danas pravimo SOPARNIK, ukusno i jednostavno jelo

Dalmatinska poslastica koju obožavaju i vegani Danas pravimo SOPARNIK, ukusno i jednostavno jelo

U originalu, za pripremu soparnika potrebne su okrugle drvene ploče sinije, tijesto se valja uz pomoć lazanjura, a sve zajedno peče se u kominu. No i obična peć...

Ovo je razlog zbog kojeg vam se znoje ruke kada ste nervozni

Stresne situacije Ovo je razlog zbog kojeg vam se znoje ruke kada ste nervozni

Stojite ispred sobe za sastanke pred prezentaciju koju morate izlagati pred svojim šefom i saradnicima, nervozni ste jer je sastanak veoma važan i dlanovi vam s...

22 navike sretnih ljudi (čitanje 2 min, efekat doživotni!)

Glava gore 22 navike sretnih ljudi (čitanje 2 min, efekat doživotni!)

Na svijetu postoje dvije vrste ljudi: oni koji biraju da budu sretni i oni koji su odlučili biti nesretni. Protivno popularnom uvjerenju, sreća ne dolazi od sla...

Kako da spriječite pucanje cijevi zbog niskih temperatura

Savjeti Kako da spriječite pucanje cijevi zbog niskih temperatura

Izuzetno niske temperature koje su ovih dana okovale BiH i region mogu da stvore veliku štetu na vodovodnoj infrastrukturi, ali i u domovima i vikendicama građa...

Napokon su priznali – ipak postoje dva recepta za Nutellu

Šok iz Ferrera Napokon su priznali – ipak postoje dva recepta za Nutellu

Kontroverza oko razlike u kvalitetu Nutelle najprije je rezultat različitih recepata u proizvodnji, kao i tradicije i ukusa potrošača.

Ovako napravite košpice od tikve

Ko ih ne voli Ovako napravite košpice od tikve

Stavite ih u rernu na 200 stepeni 10 minuta i konstatno miješajte

Tajna najdugovječnijih ljudi koju svako može kopirati

Bez teretane i znojenja Tajna najdugovječnijih ljudi koju svako može kopirati

Želite li biti zdravi, ne trebaju vam utezi ni sprave za vježbanje, a da biste u to uistinu povjerovali obratite pažnju na to kako žive najdugovječniji ljudi na...

Ovako se priprema piletina na lovački način...

A ne morate ići u lov Ovako se priprema piletina na lovački način...

Ukusna piletina koju možete poslužiti uz bilo kakav prilog

Sandoz priprema Vodič za racionalnu i pravilnu upotrebu antibiotika

Za ljekare i farmaceute Sandoz priprema Vodič za racionalnu i pravilnu upotrebu antibiotika

Evropski dan svijesti o antibioticima “The European Antibiotic Awareness Day“, koji se obilježava 18. novembra, ima za cilj da ukaže na važnost opreznog korište...

 Ko kaže da fast food mora biti NEZDRAV?

Za pola sata do slasnog zalogaja Ko kaže da fast food mora biti NEZDRAV?

Danas za ručak pravimo piletinu na salatu, ukusan i lagan obrok

Recept za Nutella kikiriki kocke

A sada spektakl Recept za Nutella kikiriki kocke

Ukusna kombinacija koja podsjeća na cheesecake, a prava je slatka bomba Gastro

 Zdrav plan prehrane za osobe koje cijeli dan provode u uredu

Uravnotežena ishrana Zdrav plan prehrane za osobe koje cijeli dan provode u uredu

Milioni zaposlenih ljudi u jednom periodu borili su se s održavanjem uravnotežene ishrane. Zbog brzine savremenog života često ne stignu napraviti sebi obrok pa...

Nekoliko načina za borbu s jutarnjom depresijom

Ne odgadjajte ustajanje Nekoliko načina za borbu s jutarnjom depresijom

Depresija je teška bez obzira na simptome koje imate te je nekad teško raditi obične stvari kao što je jutarnje ustajanje iz kreveta. Čak i pored lijekova i raz...

Vrijeme je za zimske gume, cjelogodišnje nisu najbolja opcija

ZIMSKI UVJETI Vrijeme je za zimske gume, cjelogodišnje nisu najbolja opcija

Kod nas je, zbog nedostatka papira u novčanicima, tradicionalno prihvaćena praksa montaže zimskih guma samo na pogonske točkove, no to je pogrešno

Zašto se današnji brakovi brže raspadaju

NAUČNICI DALI ODGOVORE Zašto se današnji brakovi brže raspadaju

Neki ljudi tvrde da jednostavno znaju kada naiđu na pravu osobu pa donose ishitrene odluke