Tuširanje toplom vodom odmah nakon jela može se činiti kao odličan način opuštanja, ali to može ometati prirodni proces probave u vašem organizmu. Osim toga, mo...
Ako pratite svoje tijelo, na vrijeme ćete prepoznati opasnosti i spriječiti ih.
Ponekad se čini nemogućim zadatkom zaspati navečer, koliko god bili umorni tokom dana. Stres, tjeskoba, bolest ili bol najčešći su faktori koji nas mogu spriječ...
Nakon napornog i stresnog dana na poslu, mnogi ljudi će se opustiti pred televizijom gledajući serije ili filmove. No, predugo gledanje televizije ne samo da mo...
Svi mi s vremena na vrijeme imamo neugodne mirise tijela, bilo da se radi o časovima teretane, stresnom danu na poslu ili da se nađemo u gužvi u prevoznom sreds...
Oralna higijena je veoma važna ne samo zbog estetike, već zbog toga što u ustima počinje probavni sistem, koji je jedan od ključnih segmenata u organizmu za odr...
Ako želite kvalitetan san, postoje mnoge stvari koje biste trebali izbjegavati prije spavanja. Poznato je da ne treba konzumirati ništa što sadrži kofein, ali o...
Znamo da je za održavanje dentalne higijene potrebno prati zube najmanje dva puta dnevno. Međutim, da bi to bilo valjano, važno je i u kakvom je stanju vaša čet...
Bilo da ste stalno naduti i imate gasove ili imate bolove u tabanu, ovdje stručnjaci objašnjavaju šta je normalno, a šta nije kada su u pitanju česte zdravstven...
Kako stare, mnogi ljudi strahuju od gubitka vida i mentalne oštrine. S tim u vezi, nova istraživanja ukazuju na potencijalnu vezu između problema s vidom i deme...
San je neophodan za naše mentalno, ali i fizičko zdravlje. Stoga, ukoliko ne možete spavati, trebali biste isprobati jedan jednostavan trik.
Poznata je izreka da jabuka na dan tjera doktora iz kuće van, a čini se da nešto ima u redovitoj konzumaciji ovog popularnog voća.
Uobičajene navike tokom šminkanja mogle bi biti štetne za vaše zdravlje naročito kada je riječ o vašem vidu.
Ako kasno operete kosu i pomislite da je nije potrebno sušiti prije spavanja te da je to odličan način da se rashladite tokom ljetnih vrućina, to zapravo nije n...
Iako može zvučati čudno, medicinski stručnjaci savjetuju redovne preglede usne šupljine kako biste uočili neobične promjene. Naime, boje u vašim ustima mogle bi...
Kada su temperature visoke, važno je slušati savjete ljekara kako bi očuvali svoje zdravlje. Ljekari obično savjetuju da izbjegavamo izlaske tokom dana, nosimo...
Tokom ljetnih vrućina ljekari obično savjetuju da izbjegavate izlaziti kada su visoke temperature te da se redovno hidrirate i nanosite kremu sa zaštitinim fakt...
Od ranog ustajanja do intezivnog vježbanja, neki od vaših životnih navika mogli bi ozbiljno utjecati na vaše hormone, a samim tim i na broj kilograma.
Ugljikohidrati su obično na "lošem glasu" zbog velikog broja kalorija. No, ne bismo ih u potpunosti trebali izbaciti iz ishrane. S druge strane, ne biste trebal...
Dijabetes je ozbiljno zdravstveno stanje koje nastaje zbog visokog nivoa šećera u krvi, a jedan simpotom koji se često javlja tokom ljeta mogao bi upozoriti na...
