Pet jutarnjih navika koje vam možda skraćuju život

OBRATITE PAŽNJU Pet jutarnjih navika koje vam možda skraćuju život

Postoje dvije grupe ljudi: oni kojima je doručak najvažniji dio dana, i oni koji ga redovno izbjegavaju.

Ovo su ružne posljedice čestog uživanja u pohovanoj piletini

ZDRAVSTVENI PROBLEMI Ovo su ružne posljedice čestog uživanja u pohovanoj piletini

Iako nije zdrava, ljudi vole prženu hranu. Mnogima je omiljena pohovana piletina. No ne bi vas trebalo iznenaditi da redovito konzumiranje tako pripremljene pil...

Jedna jabuka dnevno za dobro zdravlje

BROJNE DOBROBITI Jedna jabuka dnevno za dobro zdravlje

Za bolje zdravlje samo trebate posegnuti za jednom jabukom dnevno, jer je bogata hranjivim sastojcima, a gotovo svi potrebni nutrijenti prisutni su u njoj barem...

Ukoliko svaki dan počnete koristiti kurkumu, evo šta će se dogoditi vašem tijelu

NAJZDRAVIJE NAMIRNICE SVIJETA Ukoliko svaki dan počnete koristiti kurkumu, evo šta će se dogoditi vašem tijelu

Kurkuma je biljka iz porodice đumbira, Zingiberaceae, koja raste uglavnom u južnoj Aziji.

Gazeta: Maske koje štite od koronavirusa uzrokuju druge bolesti

Zdravstveni problemi Gazeta: Maske koje štite od koronavirusa uzrokuju druge bolesti

Iako su važne za sprečavanje infekcije virusa kovid-19, maske izazivaju zdravstvene probleme sa plućima, respiratornim opstrukcijama, alergijama, piše Gazeta E...

Pripazite, naročito ako imate visok pritisak: Više od 70 posto dnevnog unosa soli dolazi iz ovih proizvoda

PREHRANA I ZDRAVLJE Pripazite, naročito ako imate visok pritisak: Više od 70 posto dnevnog unosa soli dolazi iz ovih proizvoda

Bilo da pokušavate smanjiti unos soli u organizam ili ne, mogli biste ostati šokirani koliko soli se nalazi u određenoj vrsti namirnica, a ne govorimo o tome ko...

Dovoljno je da pojedete samo dvije banane dnevno i dogodit će se ovo…

ČUDO PRIRODE Dovoljno je da pojedete samo dvije banane dnevno i dogodit će se ovo…

Banana (lat. Musa spp.) potječe iz Jugoistočne Azije, a raste u svim tropskim dijelovima svijeta.

Šta vam se može desiti ako zadržavate mokraću?

ODGAĐANJE MOKRENJA Šta vam se može desiti ako zadržavate mokraću?

Povremeno odlaganje odlaska u WC zdravoj osobi ne bi trebalo da prouzrokuje značajnije zdravstvene probleme, ali dugotrajno zaustavljanje prirodnog protoka urin...

Puno je prednosti, ali i poneki rizik: Svaki dan uzimate vitamin C, evo šta se događa u organizmu

DOBRO JE ZNATI Puno je prednosti, ali i poneki rizik: Svaki dan uzimate vitamin C, evo šta se događa u organizmu

Vitamin C prirodni je sastojak određenih namirnica, nekima se dodaje, a može se pronaći i kao suplement, pojašnjavaju stručnjaci iz američkog Nacionalnog instit...

Za šta sve možemo koristiti jabukovo sirće

SAVJETI Za šta sve možemo koristiti jabukovo sirće

Istraživanja su pokazala da jabučni ocat smanjuje rizik od bolesti srca s obzirom da poboljšava nivoe holesterola i triglicerida

Koliko šoljica kafe smijete popiti ako ne želite ugroziti zdravlje

ISTRAŽIVANJA Koliko šoljica kafe smijete popiti ako ne želite ugroziti zdravlje

Još uvijek je mnogo rasprava o tome koliko je kafe sigurno piti tokom dana.

Znate li uopće šta višak masnog tkiva radi vašem organizmu?

Tri načina kako ga se riješiti Znate li uopće šta višak masnog tkiva radi vašem organizmu?

Znate li išta o masnom tkivu osim činjenice da vam estetski smeta?

Centralno grijanje utiče na zdravlje: Evo šta izaziva i kako se zaštititi

Savjeti Centralno grijanje utiče na zdravlje: Evo šta izaziva i kako se zaštititi

Centralno grijanje se počelo uvoditi 60-ih godina prošlog vijeka i od tada prosječna temperatura u domaćinstvima raste. Kada se 60-ih počelo centralno grijati,...

Da li je trzanje u snu opasno?

NEUGODNA POJAVA Da li je trzanje u snu opasno?

Kada ste umorni ili napeti, čak i uzbuđeni, ili se razvijate (u organizmu), nije rijetko da će u snu doći do trzanja, odnosno živčano-mišićnih reakcija.

Ove promjene na licu ukazuju na probleme sa zdravljem

Obratite pažnju Ove promjene na licu ukazuju na probleme sa zdravljem

Prema drevnoj kineskoj medicini koža, kao najveći organ, može biti prvi pokazatelj posljedica loših životnih navika te otkriva tegobe određenih organa.

Ova hrana nam ne dozvoljava da spavamo

! Ova hrana nam ne dozvoljava da spavamo

Mnogima od nas se često puta dogodilo da legnemo da spavamo, ali da san nikako neće na oči.

Šetnja po hladnom zraku je veliki poklon našem zdravlju, evo i zašto

... Šetnja po hladnom zraku je veliki poklon našem zdravlju, evo i zašto

Ne morate provoditi sate i sate u teretani ili trčati par kilometara svaki dan, redovite šetnje mogu biti dovoljne za poboljšanje vašeg zdravlja i održavanje li...

Dan počinjete s kafom i cigaretom na prazan stomak: Evo šta to znači za vas

! Dan počinjete s kafom i cigaretom na prazan stomak: Evo šta to znači za vas

Ako ste ujutro navikli krenuti u svakodnevne obaveze bez doručka, samo uz kafu i cigaretu, to kod ljudi s inače osjetljivim želucem može imati štetne posljedice...

Zašto je dobro da mandarine svakodnevno jedemo?

Vrijeme je Zašto je dobro da mandarine svakodnevno jedemo?

Bogate su vitaminom C, štite naš imunitet u sezoni prehlada, pomažu nam u održavanju vitke linije i pritom su veoma ukusne.

Jeste li se ikada zapitali: Šta je zdravije - kafa ili čaj?

STRUČNJACI OBJASNILI Jeste li se ikada zapitali: Šta je zdravije - kafa ili čaj?

Postoje oni ljudi koji dan počinju limunadom, vodom ili mlijekom, no većina se ipak opredijeli za čaj ili kafu.