Primijetili ste izbočine na ivici vašeg jezika? Evo šta to govori o vašem zdravlju

MOGUĆI UZROCI Primijetili ste izbočine na ivici vašeg jezika? Evo šta to govori o vašem zdravlju

Kada govorimo o oralnom zdravlju, većina nas pazi na znakove bolesti ili karijesa na našim zubima. Pored toga, i jezik nam može dati naznake o vašem zdravlju....

Američki istraživač 20 godina je proučavao dugovječnost, ove navike je i sam usvojio

ZA ZDRAV I SRETAN ŽIVOT Američki istraživač 20 godina je proučavao dugovječnost, ove navike je i sam usvojio

Dan Buettner, američki saradnik National Geographica i istraživač, proveo je 20 godina proučavajući najdugovječnije ljude na svijetu.

Pretjerani unos ovih suplemenata može dovesti do oštećenja bubrega

BUDITE OPREZNI Pretjerani unos ovih suplemenata može dovesti do oštećenja bubrega

U želji da budu zdraviji, mnogi ljudi se odlučuju na konzumiranje raznih suplemenata. Međutim, nemaju svi suplementi isti učinak od ljudi pa je važno da otići n...

Znate li da postoji pravilan način ispijanja vode? Samo tako ćete imati zdravstene benefite

OBRATITE PAŽNJU Znate li da postoji pravilan način ispijanja vode? Samo tako ćete imati zdravstene benefite

Konzumacija vode pomaže vam da ostanete hidrirani, preventirate glavobolju i povećate koncentraciju. No, naučnici su otkrili da postoji pogrešan način ispijanja...

Istraživanje otkriva tačan broj koraka koji će pomoći da produžite život za tri godine

TRI DANA U SEDMICI Istraživanje otkriva tačan broj koraka koji će pomoći da produžite život za tri godine

Studija osiguravajućeg društva Vitality i Londonske škole ekonomije pokazala je da broj koraka od 5.000 tokom tri dana u sedmici može produžiti životni vijek za...

Odvratan razlog zašto ne biste trebali ići u krevet s mokrom kosom

OSUŠITE JE PRIJE SPAVANJA Odvratan razlog zašto ne biste trebali ići u krevet s mokrom kosom

Ako često idete u krevet s mokrom kosom, mogli biste otkriti da toplo, vlažno okruženje je savršeno mjesto za razmnožavanje grinja, ali to nije jedini razlog za...

Uobičajena pojava tokom izlaska na dnevnu svjetlost može biti znak ozbiljnih bolesti

OBRATITE PAŽNJU Uobičajena pojava tokom izlaska na dnevnu svjetlost može biti znak ozbiljnih bolesti

Jeste li ikada izašli iz mračnog prostora na dnevnu svjetlost i na trenutak oslijepili? To je trenutak kada se vaše oči zapravo prilagođavaju na svjetlo. Međuti...

Jednostavna biljka koja raste i na našim prostorima proglašena je najzdravijom na svijetu

"SVETI GRAL ZA ZDRAVLJE" Jednostavna biljka koja raste i na našim prostorima proglašena je najzdravijom na svijetu

Ova biljka je često samo vrtni ukras, a zapravo bi mogla biti "sveti gral za zdravlje", tvrde stručnjaci.

Koliko dobro čujete? Jednostavan test pomoći će vam da otkrijete stvarnu dob vašeg sluha

PROVJERITE GA ŠTO PRIJE Koliko dobro čujete? Jednostavan test pomoći će vam da otkrijete stvarnu dob vašeg sluha

Gubitak sluha uglavnom je teško odmah uočiti jer postaje lošiji kako starimo. To je zato što se sićušne slušne stanice poput dlačica u vašem unutarnjem uhu sve...

Sadrže kofein: Pet iznenađujućih namirnica koje bi vas noću mogle držati budnima

IZBJEGAVAJTE IH Sadrže kofein: Pet iznenađujućih namirnica koje bi vas noću mogle držati budnima

Kofein se uglavnom povezuje s kafom i nekim vrstama čajeva, no postoje i druge namirnice koje ga sadrže i zbog toga mogu uzrokovati da budete budni tokom noći....

Paukovi nisu pravi razlog: Znate li zašto ne biste trebali spavati s otvorenim ustima?

NIZ KOMPLIKACIJA Paukovi nisu pravi razlog: Znate li zašto ne biste trebali spavati s otvorenim ustima?

Možda ste nekada čuli da vam se tokom sna u usta mogu uvući pauci, ali to nažalost nije pravi razlog zašto bismo trebali zatvoriti usta dok spavamo.

Zašto je posjedovanje kućnih ljubimaca dobro za tijelo i um

BROJNI BENEFITI Zašto je posjedovanje kućnih ljubimaca dobro za tijelo i um

Posjedovanje kućnih ljubimaca nosi brojne pozitivne efekte za pojedinca, ali za porodicu.

Veoma važan za ljudsko tijelo: Četiri simptoma koji ukazuju na nedostatak magnezija

UPOZORAVAJUĆI ZNAKOVI Veoma važan za ljudsko tijelo: Četiri simptoma koji ukazuju na nedostatak magnezija

Nedostatak magnezija je vrlo česta pojava, unatoč tome što se ovaj mineral nalazi u brojnim namirnicama kao što su riba, mlijeko, orašasti plodovi i lisnato zel...

Predmeti koje biste trebali dezinfikovati svaki dan kako bi smanjili zaraze od prehlade i gripe

ZNATE LI KOJI SU? Predmeti koje biste trebali dezinfikovati svaki dan kako bi smanjili zaraze od prehlade i gripe

Tokom sezone prehlada i gripa, važno je pojačati unos vitamina i minerala, ali i paziti da su stvari koje svakodnevno koristimo dezinfikovane kako bi smanjili m...

Ove namirnice mogu naštetiti vašem zdravlju ako ih svakodnevno konzumirate

SMANJITE NJIHOV UNOS Ove namirnice mogu naštetiti vašem zdravlju ako ih svakodnevno konzumirate

Neke namirnice zbog svog sastava mogu imati negativne posljedice na vaš organizam, a naročito kada je riječ o zdravlju vašeg probavnog sistema. Iako možda ne os...

Način na koji jedete jaja za doručak mogao bi negativno utjecati na vaše zdravlje

PAZITE NA ISHRANU Način na koji jedete jaja za doručak mogao bi negativno utjecati na vaše zdravlje

Jaja su jedna od najčešćih namirnica za doručak. Dobar su izvor proteina, zdravih masti i vitamina, ali način na kojih ih jedete mogao biti štetan za vaše zdrav...

Dvije uobičajene promjene na koži mogu upozoravati na predijabetes, provjerite i ostale simptome

ZDRAVLJE JE BITNO Dvije uobičajene promjene na koži mogu upozoravati na predijabetes, provjerite i ostale simptome

Predijabetes je stanje koje se javlja kada je nivo šećera u krvi viša nego inače, ali ne toliko visoka da bi se dijagnosticirao dijabetes. Ukoliko se simptomi p...

Ovih pet namirnica pomaže pri ublažavanju simptoma kod upale sinusa

KONZUMIRAJTE IH ČEŠĆE Ovih pet namirnica pomaže pri ublažavanju simptoma kod upale sinusa

Glavobolje i začepljen nos glavni su znakovi da imate upalu sinusa. Srećom, postoje određene namirnice koje jačaju imunitet i pomažu kod ublažavanja simptoma ov...

Znate li zašto ne biste trebali piti kafu kada ste mamurni?

ŠTETI VAŠEM ORGANIZMU Znate li zašto ne biste trebali piti kafu kada ste mamurni?

Iako većina ljudi koji konzumiraju alkoholna pića, imaju provjerene "metode" uz pomoć kojih se rješavaju posljedica alkohola, neke metode biste ipak trebali pro...

Tim naučnika iz Njemačke pronašao mogući uzrok migrena, bol nije povezana s glavom

EVO ŠTA IH MOŽE UBLAŽITI Tim naučnika iz Njemačke pronašao mogući uzrok migrena, bol nije povezana s glavom

Tenzijske glavobolje i migrene najčešći su tipovi glavobolja, ali tačan uzrok tih stanja još uvijek nije određen. Međutim, tim naučnika iz Njemačke došao je do...