Visok krvni pritisak ili hipertenzija stanje je koje pogađa velik broj odraslih i ako se ne liječi može uzrokovati moždani udar, srčani udar i zatajenje bubrega...
Agencija za hranu i veterinarstvo (AUV), koja spada pod nadležnost Ministarstva poljoprivrede, šumarstva i ruralnog razvoja (MPŠRR), na čelu s Fatonom Pecijem,...
Uvlačenje stomaka je česta praksa za postizanje ravnog stomaka, ali može imati ozbiljne posljedice na zdravlje.
Gotovo svaku prehladu i gripu "prati" začepljen nos pa zbog toga nije loše znati šta treba učiniti kako bi ga pravilno očistili.
Spavanje bez jastuka može imati nekoliko prednosti, ali postoje i određeni nedostaci za one ljude koji imaju problem s vratom ili kičmom.
Ako ste nekada pred spavanje oprali kosu i pritom je niste osušili fenom, trebali biste znati šta bi mogle biti posljedice.
Ukoliko želite saznati koliko je vaše srce jako za vaše godine, neće biti potrebno da se upuštate u neke komplikovane testove. Dovoljno je trčite 12 minuta i vi...
Mnogi ljudi se bude tokom noći kako bi pili vodu. Međutim, povremeno čaša vode zna biti zaboravljena do jutra. U takvim situacijima, trebali biste se zapitati d...
Sreća je rezultat svakodnevnih navika koje oblikuju vaše raspoloženje i način razmišljanja, a prema psiholozima, određene navike mogu povećati nivo zadovoljstva...
Kvalitetan san jednako je važan za dobro zdravlje i cjelokupnu dobrobit kao ishrana i fizička aktivnost. Našem tijelu potrebno je nekih osam sati sna noću, ali...
Mnogi ljudi razmišljaju o izbacivanju mliječnih proizvoda iz ishrane zbog zdravstvenih razloga, intolerancije ili ličnih preferencija. Međutim, prije nego što s...
Povišen holesterol obično ne izaziva nikakve simptome, zbog čega je često nazivan "tihim ubojicom". Iako u početku možda ne uzrokuje probleme, dugoročno može po...
Iako je hladna stopala često povezivana sa zimskim vremenom, u nekim slučajevima mogu biti simptom ozbiljnog zdravstvenog problema.
Jutarnje navike su bitne za bolje raspoloženje i motivaciju, a osim toga imaju brojne zdravstvene prednosti te mogu osigurati bolje zdravlje srca.
Prekomjerna težina, naročito oko struka, može negativno utjecati na zdravlje srca zbog povezanosti s povišenim krvnim pritiskom, holesterolom i lošom ishranom....
Održavanje zdravlja mozga je ključno za kvalitetu života, a jednostavna fizička aktivnost jedan je od najučinkovitijih načina za jačanje kongnitivnih funkcija i...
Možda mislite da ove navike nisu značajne, ali s vremenom mogu utjecati na vaše tijelo. Imate li neku od ovih loših navika?
Ukoliko ste dugogodišnji član teretane ili tek želite krenuti sa treninzima bitno je da usvojite korisne savjete kojima brinete o svom ali i zdravlju drugih oso...
Podočnjaci se često povezuju s umorom i neispavanošću te se smatraju isključivo estetskim problemom. Međutim, to nije uvijek slučaj, ako se podočnjaci javljaju...
Izlaganje suncu ključno je za ljudsko zdravlje jer je jedan od glavnih izvora vitamina D koji je neophodan za razne funkcije u tijelu. Međutim, također je važno...
