Šta jesti i piti za doručak, a da je dobro za organizam!?

Da se dobro osjećate Šta jesti i piti za doručak, a da je dobro za organizam!?

Hranjiv i uravnotežen doručak vam može dati energiju i spriječiti da kasnije tokom dana jedete previše, ali i da se dobro osjećate.

Podržana ideja o stvaranju ugovora protiv budućih pandemija

COVID Podržana ideja o stvaranju ugovora protiv budućih pandemija

Čelnici 23 zemlje i Svjetske zdravstvene organizacije (WHO) podržali su u utorak ideju o stvaranju međunarodnog sporazuma koji će pomoći svijetu da se nosi sa b...

Med omogućava zaštitu našeg imunološkog sistema

Nevjerovatna svojstva Med omogućava zaštitu našeg imunološkog sistema

Med kao izuzetno zdrava namirnica štiti naš imunološki sistem, a ima i niz drugih zdravstvenih prednosti.

Ljetno računanje vremena: Evo kako se "ukradeni" sat odražava na zdravlje

POMICANJE KAZALJKI Ljetno računanje vremena: Evo kako se "ukradeni" sat odražava na zdravlje

Pomijeranjem kazaljki naprijed sa dva na tri sata, u noći sa subote (27. mart) na nedjelju (28. mart), počinje ljetno računanje vremena.

Loša cirkulacija ili... Šta hladna stopala govore o našem zdravlju

Savjeti Loša cirkulacija ili... Šta hladna stopala govore o našem zdravlju

Jesu li vam stopala često ledena? To može biti posljedica niskih zimskih temperatura, ali i znak da imate nekih zdravstvenih problema.

Pet razloga zašto je dobro jesti mladi luk, posebno zeleni dio

ZAŠTITA ZDRAVLJA Pet razloga zašto je dobro jesti mladi luk, posebno zeleni dio

Mladi luk bogat je vitaminima i mineralima, i odličan u zaštiti zdravlja. Ima antibakterijska svojstva pa štiti od upala, pomaže kod prehlade, a odličan je i za...

Ovo su TRI važna vitamina koji jačaju imunitet

Savjet stručnjaka Ovo su TRI važna vitamina koji jačaju imunitet

Svi znamo za staru poslovicu "jedna jabuka na dan – doktor iz kuće van” i koliko je važno ojačati tijelo vitaminima da bismo bili zdravi i otjerali bolesti koje...

Pet jutarnjih navika koje vam možda skraćuju život

OBRATITE PAŽNJU Pet jutarnjih navika koje vam možda skraćuju život

Postoje dvije grupe ljudi: oni kojima je doručak najvažniji dio dana, i oni koji ga redovno izbjegavaju.

Ovo su ružne posljedice čestog uživanja u pohovanoj piletini

ZDRAVSTVENI PROBLEMI Ovo su ružne posljedice čestog uživanja u pohovanoj piletini

Iako nije zdrava, ljudi vole prženu hranu. Mnogima je omiljena pohovana piletina. No ne bi vas trebalo iznenaditi da redovito konzumiranje tako pripremljene pil...

Jedna jabuka dnevno za dobro zdravlje

BROJNE DOBROBITI Jedna jabuka dnevno za dobro zdravlje

Za bolje zdravlje samo trebate posegnuti za jednom jabukom dnevno, jer je bogata hranjivim sastojcima, a gotovo svi potrebni nutrijenti prisutni su u njoj barem...

Ukoliko svaki dan počnete koristiti kurkumu, evo šta će se dogoditi vašem tijelu

NAJZDRAVIJE NAMIRNICE SVIJETA Ukoliko svaki dan počnete koristiti kurkumu, evo šta će se dogoditi vašem tijelu

Kurkuma je biljka iz porodice đumbira, Zingiberaceae, koja raste uglavnom u južnoj Aziji.

Gazeta: Maske koje štite od koronavirusa uzrokuju druge bolesti

Zdravstveni problemi Gazeta: Maske koje štite od koronavirusa uzrokuju druge bolesti

Iako su važne za sprečavanje infekcije virusa kovid-19, maske izazivaju zdravstvene probleme sa plućima, respiratornim opstrukcijama, alergijama, piše Gazeta E...

Pripazite, naročito ako imate visok pritisak: Više od 70 posto dnevnog unosa soli dolazi iz ovih proizvoda

PREHRANA I ZDRAVLJE Pripazite, naročito ako imate visok pritisak: Više od 70 posto dnevnog unosa soli dolazi iz ovih proizvoda

Bilo da pokušavate smanjiti unos soli u organizam ili ne, mogli biste ostati šokirani koliko soli se nalazi u određenoj vrsti namirnica, a ne govorimo o tome ko...

Dovoljno je da pojedete samo dvije banane dnevno i dogodit će se ovo…

ČUDO PRIRODE Dovoljno je da pojedete samo dvije banane dnevno i dogodit će se ovo…

Banana (lat. Musa spp.) potječe iz Jugoistočne Azije, a raste u svim tropskim dijelovima svijeta.

Šta vam se može desiti ako zadržavate mokraću?

ODGAĐANJE MOKRENJA Šta vam se može desiti ako zadržavate mokraću?

Povremeno odlaganje odlaska u WC zdravoj osobi ne bi trebalo da prouzrokuje značajnije zdravstvene probleme, ali dugotrajno zaustavljanje prirodnog protoka urin...

Puno je prednosti, ali i poneki rizik: Svaki dan uzimate vitamin C, evo šta se događa u organizmu

DOBRO JE ZNATI Puno je prednosti, ali i poneki rizik: Svaki dan uzimate vitamin C, evo šta se događa u organizmu

Vitamin C prirodni je sastojak određenih namirnica, nekima se dodaje, a može se pronaći i kao suplement, pojašnjavaju stručnjaci iz američkog Nacionalnog instit...

Za šta sve možemo koristiti jabukovo sirće

SAVJETI Za šta sve možemo koristiti jabukovo sirće

Istraživanja su pokazala da jabučni ocat smanjuje rizik od bolesti srca s obzirom da poboljšava nivoe holesterola i triglicerida

Koliko šoljica kafe smijete popiti ako ne želite ugroziti zdravlje

ISTRAŽIVANJA Koliko šoljica kafe smijete popiti ako ne želite ugroziti zdravlje

Još uvijek je mnogo rasprava o tome koliko je kafe sigurno piti tokom dana.

Znate li uopće šta višak masnog tkiva radi vašem organizmu?

Tri načina kako ga se riješiti Znate li uopće šta višak masnog tkiva radi vašem organizmu?

Znate li išta o masnom tkivu osim činjenice da vam estetski smeta?

Centralno grijanje utiče na zdravlje: Evo šta izaziva i kako se zaštititi

Savjeti Centralno grijanje utiče na zdravlje: Evo šta izaziva i kako se zaštititi

Centralno grijanje se počelo uvoditi 60-ih godina prošlog vijeka i od tada prosječna temperatura u domaćinstvima raste. Kada se 60-ih počelo centralno grijati,...