Sve više vegetarijanaca Šta se dešava sa vašim organizmom kada prestanete jesti meso
Posljednje istraživanje u Velikoj Britaniji pokazalo je da je skoro trećina stanovništva reducirala konzumaciju mesa i mesnih proizvoda u posljednju godinu dana...
Najzdravije grickalice Odlični razlozi da jedete masline svaki dan
Masline su jedne od najzdravijih grickalica za kojima možete posegnuti. Osim što će vam dati osjećaj sitosti, one sadrže zdrave masnoće koje tijelo troši i na t...
Najnovija studija BRZO ŠIRENJE: Do 2050. čak 50 posto ljudi imat će jako neugodnu bolest!
Pola svjetske populacije mogla bi, ako se trenutno trendovi nastave, biti kratkovidna za samo malo više od tri decenije, dok bi jedna petina imala znatno poveća...
Plodno tlo za uzročnike alergija Nemojte nikada namještati svoj krevet kada ustanete iz njega
Stručnjaci upozoravaju da naš krevet sadrži milione sitnih organizama koji mogu da štete našem zdravlju. Međutim, osim madraca i jastuka, opasna po zdravlje je...
Svаki dаn prijе оbrоkа Napitak koji uništava holesterol i pročišćava krv
Ukoliko ste jedna od osoba koja ima zdravstvene probleme sa povišenim holesterolom i trigliceridima, predstavljamo vam nešto što vam može biti od pomoći.
Protivupalna, antiseptička i antivirusna svojstva 10 razloga zašto 'indijska kraljica' zamjenjuje kutiju lijekova
Ako na deklaraciji prehrambenog proizvoda naiđete na broj E100, nemojte pobjeći glavom bez obzira jer se iza tog broja skriva oznaka za prirodno žuto bojilo - k...
.jpg)
TEORIJE ZAVJERE ILI SUROVA REALNOST Virusi modernog doba kreirani kao biološko oružje?!
Jedan ugriz komarca "zavrti" rulet, a ono što kasnije dođe ne razlikuje se mnogo od uobičajene životne lutrije...
Isplači se, bit će ti lakše! Da li je i koliko plač zdrav?
Suze nisu znak slabosti, nego pružaju utjehu i osiguravaju zdravlje.
DORUČAK BOGAT PROTEINIMA Jaja - najbolji doručak za vaše dijete
Kako tvrde naučnici, jaja su najbolji doručak za vašu djecu. Ovakav doručak je bogat proteinima, što će djeci osigurati manje kalorija za ručak, te smanjiti riz...
Šteti imunitetu Evo zašto nije dobro pretjerivati sa sapunom
Robynne Chutkan, osnivačica Centra za probavu za Žene u Chevy Chaseu, tvrdi da je naš životni stil čistoće i dalje veliki problem. Stoga, ubijanje dobrih bakter...
Uticaj hormona Kome je teže smršati, ženama ili muškarcima?
Grupa britanskih i američkih naučnika je utvrdila kako je zbog uticaja hormona ženama teže smršati nego muškarcima, prenose mediji.
"Svjetski dan borbe protiv raka" Tokom 2015. godine na Kosovu 808 osoba oboljelo od raka
Na Kosovu, samo u 2015. godini, registrovano je 808 novih slučajeva oboljelih od raka. Za bolest koja se smatra jednom od najgorih u ovom stoljeću, osim nekih t...
Prirodni izvor zdravlja 10 ‘pobuna’ u tijelu koje nastaju jer ne pijete dovoljno vode
Da bi ugasili žeđ, najbolje je posegnuti za čašom obične negazirane vode. No ovaj prirodni izvor zdravlja mnogi često zaboravljaju uvrstiti u svakodnevnu rutinu...
Način konzumacije hrane Preskačete li doručak? Evo šta sve time riskirate!
Ukoliko ste do sada bili među onima koji preskaču doručak, nakon upoznavanja s posljedicama te ‘avanture’ možda ćete ubrzo prestati. Vjerojatnost kako ćete doži...
Dnevni unos od 25 grama Vlaknasta hrana smanjuje rizik od dobijanja raka
Tinejdžericama čija prehrana ima veliki udio vlakana imaju manji rizik obolijevanja od raka dojke u srednjoj i starijoj životnoj dobi, sugerira istraživanje pro...
Zdravlje stopala i držanje tijela 5 znakova da nosite krive cipele
Krive cipele itekako mogu narušiti zdravlje stopala, ali i držanje tijela. Osim toga, uzrok su nepodnošljive boli i žuljeva. Pa ipak, gotovo 90 posto žena nosi...
Tablica mršavljenja Koliko tačno vode morate popiti da biste otopili masnoće?
Svaka dijeta i način mršavljenja podrazumijeva i ispijanje dovoljnih količina vode, a prema općoj računici preporučeni dnevni unos vode su dvije litre, odnosno...
Ne prekoračujete preporučenu dnevnu dozu Prepoznajte koji vam vitamini nedostaju
Ako zbog utvrđenog manjka odlučite da uzimate dodatke ishrani vodite računa da ne prekoračujete preporučenu dnevnu dozu vitamina. Trebalo bi da pazite i kako i...
Veliki rizici Šta se desi s vašim organizmom kada prestanete jesti hljeb?
Šta se desi s vašim tijelom kada prestanete jesti hljeb? Ukoliko želite smršaviti, izgleda da je ovo odličan početak.
Napravite promjenu Izračunajte koliko će vam trebati da smršate
Mršanje je proces u koji je potrebno uložiti puno truda, ali i odreći se nekih loših navika. Osim prilagođene i raznovrsne prehrane, važan faktor svakako je fiz...
