Odlična alternativna rješenja u liječenju reume podrazumijevaju primjenu prirodnih preparata.
Zahvaljujući svojim sastojcima ovi preparati preveniraju i olakšavaju simptome reume.
Terapija sokovima
Namirnice bogate antioksidansima, vitaminom C i beta karotenom dokazano pomažu saniranju upala koje se javljaju kod reumatoidnog artritisa.
Jedan od sokova koji najviše pomaže nazvan je Kurkumino svitanje.
Potrebno ga je redovito konzumirati najmanje 6 tjedana da bi se pokazali njegovi uistinu odlični rezultati.
Kurkumino svitanje
Sastojci:
2 jabuke
3 stabljike celera
3 mrkve
2 limuna (oguljena)
komadić korijena đumbira (promjera oko 2.5 cm, oguljen)
2 kruške
korijen kurkume dužine oko 10 cm (ili 2 čajne žlice kurkume u prahu)
3 stabljike celera
3 mrkve
2 limuna (oguljena)
komadić korijena đumbira (promjera oko 2.5 cm, oguljen)
2 kruške
korijen kurkume dužine oko 10 cm (ili 2 čajne žlice kurkume u prahu)
Sastojke stavite u sokovnik i u potpunosti iscijedite. Ako koristite kurkumu u prahu, zamutite je u gotovi sok. Po jedan sok se pije svakog dana, najmanje 6 tjedana.
Ulja
Ulja lavande, kamilice, lovora, čička ili badema imaju antireumatska svojstva i odlični su saveznici u ublažavanju i otklanjanju mnogih tegoba vezanih uz reumatizam.
Za oralnu primjenu aromaterapeuti posebno preporučuju ulje boražine, đumbira, mažurana i crnog kima.
Tinkture
Tinkture su poznati narodni lijek protiv niza bolesti, između ostalih i protiv bolnih zglobova.
U slučaju reumatskih oboljenja posebno su djelotvorne tinkture od gaveza, ružmarina, koprive ili stolisnika.
Kupke
20-minutna kupka od ružmarina, plodova divljeg kestena, bosiljka, metvice ili majčine dušice donijet će olakšanje i ublažiti bolove, otekline i ukočenost zglobova.
Čajevi
Ovi će čajevi pomoći u otklanjanju neugodnih simptoma reumatskih oboljenja:
čaj kore bijele vrbe
lista crnog ribiza
šipka
celera
koprive
čička
lista crnog ribiza
šipka
celera
koprive
čička
Oblozi
Oblozi od gaveza, koprive, hrena, kupusa ili jabučnog octa posebno su djelotvorni za suzbijanje otoka, kao i za otklanjanje bolova u zglobovima.
Prirodni minerali
Prirodni dodaci kalcija, magnezija, mangana i cinka su preporučljivi kod svih vrsta reumatskih bolesti.
Mnogobrojne provedene studije potvrdile su da ovi minerali imaju izuzetno blagotvorno djelovanje kod reumatizma, osobito kod artritisa.
Antireumatske kreme i losioni
Prirodne antireumatske kreme su također izvrsno djelotvorno sredstvo za ublažavanje tegoba koje su posljedica reume.
Samostalno ili u kombinaciji s ostalim prirodnim pripravcima antireumatske kreme mogu omogućiti kvalitetniji život oboljelima od reumatizma.
