U istraživanjima, ova biljka pokazala je odlične rezultate u liječenju dijabetesa tipa 2, sa 20 posto redukcijom glukoze u krvi nakon obroka bogatog šećerom.
Ginseng (lat. Panax) naziv je roda kojemu pripada jedanaest vrsta ljekovitih biljaka.
Iako je u Europi najpoznatiji kineski ginseng, vrste ovog roda rastu u Koreji, Vijetnamu, Sibiru i Sjedinjenim Državama.
Najpopularnije su tri vrsta ginsenga - azijski ginseng ili takozvani đavolski grm (lat. Panax ginseng), američki (Panax quinquefolius) i sibirski ginseng (Panax senticocus - eleutero).
Korijen ginsenga, zbog stimulirajućeg djelovanja na organizam, od davnine se upotrebljava u koncentriranom obliku kao ljekovito sredstvo ili u razrijeđenom obliku kao pripravak za čaj.
Kinezi su uočili da redovno uzimanje ginsenga poboljšava opće stanje organizma, apetit i mentalnu aktivnost te djeluje preventivno protiv mnogih bolesti.
Japanski istraživači utvrdili su da se uz uzimanje sibirskog ginsenga značajno poboljšavaju rezultati kod biciklista - za čak 23 posto u odnosu na sportaše koji ne uzimaju ginseng.
Od tvari koje ginseng sadrži, najpoznatije su ginsenozidi, peptidi, glikozidi i minerali u tragovima.
Aktivni sastojci korijena ginsenga imaju niz povoljnih učinaka na organizam - od stimulacije imunog sistema do snižavanja nivoa šećera i lošeg holesterola.
Ginseng ima jako antistresno djelovanje, ali za razliku od kofeina, ne uzrokuje takozvanu depresivnu fazu.
Pretpostavlja se da takvo djelovanje ginsenga potječe od povećanja aktivnosti adrenokortikotropnog hormona (ACTH) u mozgu, ali bez uključenja adrenalnih (nadbubrežnih) žlijezda, koje ACTH inače aktivira.
Ginseng koristi se za snižavanje povišenog holesterola i normalizaciju krvnog pritiska.
Pomaže za smanjenje napetosti, anksioznosti i strahova, učinkovit je i kod nesanice.
Ginseng unapređuje pamćenje te ubrzava shvatanje i usvajanje novih znanja.
Koristi se za veću snagu i izdržljivost, a vjeruje se da i ima pomlađujuće djelovanje na organizam.
Ginseng uspješno djeluje na spolnu želju i spada u kategoriju prirodnih afrodizijaka.
U istraživanjima, ova biljka je pokazala odlične rezultate u liječenju dijabetesa tipa 2, sa 20 posto redukcijom glukoze u krvi nakon obroka bogatog šećerom.
Ovaj čudesni korijen:
Preporučena doza ginsenga je 2 čajne kašičice tekuće tinkture 3 puta dnevno. U obliku praha uzima se 2-4 grama ginsenga dnevno.
Ne preporučuje se primjena ginsenga u trudnoći i tokom laktacije. Ako imate visok krvni pritisak, prije korištenja ginsenga savjetujte se sa svojim ljekarom.
Iako je u Europi najpoznatiji kineski ginseng, vrste ovog roda rastu u Koreji, Vijetnamu, Sibiru i Sjedinjenim Državama.
Najpopularnije su tri vrsta ginsenga - azijski ginseng ili takozvani đavolski grm (lat. Panax ginseng), američki (Panax quinquefolius) i sibirski ginseng (Panax senticocus - eleutero).
Korijen ginsenga, zbog stimulirajućeg djelovanja na organizam, od davnine se upotrebljava u koncentriranom obliku kao ljekovito sredstvo ili u razrijeđenom obliku kao pripravak za čaj.
Kinezi su uočili da redovno uzimanje ginsenga poboljšava opće stanje organizma, apetit i mentalnu aktivnost te djeluje preventivno protiv mnogih bolesti.
Japanski istraživači utvrdili su da se uz uzimanje sibirskog ginsenga značajno poboljšavaju rezultati kod biciklista - za čak 23 posto u odnosu na sportaše koji ne uzimaju ginseng.
Moć iz korijena
Od tvari koje ginseng sadrži, najpoznatije su ginsenozidi, peptidi, glikozidi i minerali u tragovima.
Aktivni sastojci korijena ginsenga imaju niz povoljnih učinaka na organizam - od stimulacije imunog sistema do snižavanja nivoa šećera i lošeg holesterola.
Ginseng ima jako antistresno djelovanje, ali za razliku od kofeina, ne uzrokuje takozvanu depresivnu fazu.
Pretpostavlja se da takvo djelovanje ginsenga potječe od povećanja aktivnosti adrenokortikotropnog hormona (ACTH) u mozgu, ali bez uključenja adrenalnih (nadbubrežnih) žlijezda, koje ACTH inače aktivira.
Ginseng koristi se za snižavanje povišenog holesterola i normalizaciju krvnog pritiska.
Pomaže za smanjenje napetosti, anksioznosti i strahova, učinkovit je i kod nesanice.
Ginseng unapređuje pamćenje te ubrzava shvatanje i usvajanje novih znanja.
Koristi se za veću snagu i izdržljivost, a vjeruje se da i ima pomlađujuće djelovanje na organizam.
Ginseng uspješno djeluje na spolnu želju i spada u kategoriju prirodnih afrodizijaka.
U istraživanjima, ova biljka je pokazala odlične rezultate u liječenju dijabetesa tipa 2, sa 20 posto redukcijom glukoze u krvi nakon obroka bogatog šećerom.
Ovaj čudesni korijen:
- povećava nivo energije
- djeluje protiv hroničnog umora
- smanjuje stres i nesanicu
- jača imunitet
- sprečava mnoge bolesti
- snižava nivo šećera i lošeg holesterola
- poboljšava shvatanje, pamćenje i koncentraciju
- normalizira krvni pritisak
- djeluje kao prirodni afrodizijak
- poboljšava snagu i izdržljivost
NAPOMENA
Preporučena doza ginsenga je 2 čajne kašičice tekuće tinkture 3 puta dnevno. U obliku praha uzima se 2-4 grama ginsenga dnevno.
Ne preporučuje se primjena ginsenga u trudnoći i tokom laktacije. Ako imate visok krvni pritisak, prije korištenja ginsenga savjetujte se sa svojim ljekarom.
