Dodavanjem ovih pet namirnica u ishranu smanjit ćete osjećaj nadutosti

IMAJU NIZ PREDNOSTI Dodavanjem ovih pet namirnica u ishranu smanjit ćete osjećaj nadutosti

Postoje mnoge namirnice koje pomažu kod nadutosti potičući pravilan rad crijeva, sprječavajući zadržavanje tekućine i poboljšavajući ukupno zdravlje crijeva....

Ovo su namirnice i pića za koje nikad ne biste rekli da sadrže alkohol

REZULTATI STUDIJE Ovo su namirnice i pića za koje nikad ne biste rekli da sadrže alkohol

Možda ćete se šokirati kad saznate da se u nekim namirnicama koje svakodnevno konzumiramo nalazi alkohol, ponekad i u većim količinama nego u pivima s niskim po...

Devet namirnica koje dokazano poboljšavaju zdravlje srca

DOBRA ISHRANA Devet namirnica koje dokazano poboljšavaju zdravlje srca

Srce je jedan od najvažnijih organa u našem tijelu čije zdravlje utječe na funkcioniranje cijelog organizma.

Namirnice koje sprečavaju prerano starenje i čuvaju zdravlje

MOĆNA KURA PODMLAĐIVANJA Namirnice koje sprečavaju prerano starenje i čuvaju zdravlje

Naša tijela mogu biti ili alkalna ili kisela. Kako bismo bili zdravi, dobro se osjećali i s lakoćom obavljali svakodnevne poslove, naš pH morao bi biti neutrala...

Ove namirnice uništavaju koncentraciju i slabe pamćenje

DOKTORICA OTKRILA Ove namirnice uništavaju koncentraciju i slabe pamćenje

Manje šanse za pojavu demencije imat ćete i ako tokom života vodite računa o prehrani.

Ove namirnice vam mogu naštetiti ako ih jedete u pogrešno vrijeme

VAŽNO Ove namirnice vam mogu naštetiti ako ih jedete u pogrešno vrijeme

Pored toga što je važno šta jedete, bitno je i kada nešto jedete. Recimo, jedenje jabuke u pogrešno vrijeme zapravo može uzrokovati probleme sa crijevima, umjes...

Želite biti zdravi, živjeti kvalitetno i dugo uključite u prehranu ove namirnice

NUTRICIONISTI PREPORUČILI Želite biti zdravi, živjeti kvalitetno i dugo uključite u prehranu ove namirnice

Puno je faktora koji utječu na dugovječnost, no brojna istraživanja do sada su pokazala jaku poveznicu između prehrane i dužine života.

Ovih 8 namirnica možete slobodno jesti i nakon isteka roka s ambalaže

! Ovih 8 namirnica možete slobodno jesti i nakon isteka roka s ambalaže

Nije ugodno ako vam se dogodi da greškom otpijete pokvareno mlijeko, stoga se ljudi nastoje pobrinuti da ne konzumiraju namirnice kojima je prošao rok trajanja...

Ove namirnice su najbolji saveznici u borbi protiv celulita

KORISNI SAVJETI Ove namirnice su najbolji saveznici u borbi protiv celulita

Celulit je česta pojava kod žena bez obzira na težinu, jer se javlja i kod mršavih žena.

Ovo su cijene u Njemačkoj: Koliko koštaju ulje, maslac i piletina

Zanimljivo Ovo su cijene u Njemačkoj: Koliko koštaju ulje, maslac i piletina

Cijene prehrambenih proizvoda u Njemačkoj, jednoj od ekonosmki najrazvijenijih zemalja na svijetu u nekim su slučajevima izuzetno niže nego one na Kosovu, jedno...

Ako želite da se hranite zdravije: Evo kako da uštedite novac

Moguće je Ako želite da se hranite zdravije: Evo kako da uštedite novac

Prva pomisao većine ljudi kada se spomene zdrava ishrana jeste "to košta" Iz tog, ali i iz mnogih drugih razloga često se olako odustaje od zdravog načina život...

Bez zdrave jetre nema dobrog zdravlja: Ove namirnice su idealne za detoks

Korisni savjeti Bez zdrave jetre nema dobrog zdravlja: Ove namirnice su idealne za detoks

Sve što pojedemo ili popijemo mora da prođe kroz jetru. Ovaj organ trpi najviše, jer upija sve loše što unesemo hranom u organizam. Kada je jetra opterećena i c...

14 vrsta hrane koja se smatra zdravom - a zapravo nije

Hm... 14 vrsta hrane koja se smatra zdravom - a zapravo nije

Možda ćete se iznenaditi kada saznate da neke namirnice koje se smatraju zdravima - to zapravo nisu.

9 (tihih) znakova da se trebate bolje brinuti za sebe

Savjeti 9 (tihih) znakova da se trebate bolje brinuti za sebe

Čak i ako se trudite živjeti zdravo, vaše tijelo i dalje možda pati. Postoje znakovi po kojima možete znati da se morate još više brinuti za njega.

Ove četiri hranjive namirnice trebate dodati prehrani ako želite biti boljeg zdravlja

DOBRI VITAMINI Ove četiri hranjive namirnice trebate dodati prehrani ako želite biti boljeg zdravlja

Ne postoji puno namirnica koje možemo pojesti u jednom danu ili u određenom razdoblju a da ne narušimo svoje zdravlje. Izvucite maksimum iz kalorija odabirom nu...

Poljska ukinula PDV: Česi u shopping ludilu, kupuju se ogromne količine...

"Seoba naroda" Poljska ukinula PDV: Česi u shopping ludilu, kupuju se ogromne količine...

Brojni Česi nahrupili su u poljske dućane nakon što je poljska vlada privremeno ukinula PDV na niz osnovnih namirnica.

Koju hranu smijete zamrznuti i koliko ona može stajati u frižideru

SAVJETI ZA DOMAĆICE Koju hranu smijete zamrznuti i koliko ona može stajati u frižideru

Imate nedoumice u vezi s čuvanja hrane? Iako često ostatke jela nakon ručka stavljate u frižider, niste sigurni koja hrana se smije zamrznuti i koliko će može o...

Poskupljenje osnovnih životnih namirnica u decembru za 6,7 odsto

Agencija za statistiku Poskupljenje osnovnih životnih namirnica u decembru za 6,7 odsto

Prema podacima Agencije za statistiku, samo tokom decembra prošle godine, na Kosovu su poskupeli osnovni proizvodi, meso, mlijeko, povrće i gorivo za 6,7 odsto...

Posebno tokom pandemije: Ova namirnica u kombinaciji sa ovom bolešću najgora je za zdravlje

OBRATITE PAŽNJU Posebno tokom pandemije: Ova namirnica u kombinaciji sa ovom bolešću najgora je za zdravlje

Od početka pandemije izazvane koronavirusom, kada je utvrđeno da dijabetes otežava liječenje COVID-19, mnogi se pitaju koji su sve razlozi toga?!

Savjeti nutricionistice: Ovih šest zdravih namirnica trebali biste početi jesti odmah

KORISNO Savjeti nutricionistice: Ovih šest zdravih namirnica trebali biste početi jesti odmah

Početak nove godine pravo je vrijeme za nove odluke i promjenu dosadašnjih navika. Bilo da ste odlučili više vremena posvetiti tjelovježbi, više spavati ili rad...