Veoma važan za ljudsko tijelo: Četiri simptoma koji ukazuju na nedostatak magnezija

UPOZORAVAJUĆI ZNAKOVI Veoma važan za ljudsko tijelo: Četiri simptoma koji ukazuju na nedostatak magnezija

Nedostatak magnezija je vrlo česta pojava, unatoč tome što se ovaj mineral nalazi u brojnim namirnicama kao što su riba, mlijeko, orašasti plodovi i lisnato zel...

Ovi simptomi upućuju na manjak magnezija

OBRATITE PAŽNJU Ovi simptomi upućuju na manjak magnezija

Manjak magnezija je široko rasprostranjena pojava i ako se ne tretira može dovesti do ozbiljnih zdravstvenih problema.

Ovih 6 stvari morate znati prije nego počnete uzimati magnezij

PREVENTIVA Ovih 6 stvari morate znati prije nego počnete uzimati magnezij

Magnezij je vrlo dobar čistač crijeva. Kako ga probavljamo, on privlači tekućinu u crijeva, što znači da se trbušni mišići opuštaju, a crijeva mogu lakše biti i...