Vodica za usta bi se trebala koristiti najmanje sat vremena nakon što ste oprali zube
Nekad se dogodi da nam nešto što radimo s najboljom namjerom zapravo našteti, a jedna takva situacija događa se kod pranja zuba. Stomatolozi upozoravaju šta nikako ne bismo smjeli raditi dok peremo zube jer time poništavamo učinak zubne paste.
Prečvrsto i prekratko pranje zuba neke su od najčešćih grešaka koje pravimo kod pranja zuba, ali stomatolozi upozoravaju da postoji jedna, još veća greška koju moramo odmah prestati raditi jer umanjuje, pa čak i poništava učinak zubne paste.
Naime, mnogi od nas odmah nakon pranja zubi grgljaju vodicu za usta s namjerom da još bolje očiste i dezinfikuju usnu duplju, ali time zapravo dobijamo suprotan efekt.
To se događa zato što vodica za usta ispere sve sastojke zubne paste koji su bitni za očuvanje zdravlja i bjeline zuba. Zbog toga bi se vodica za usta trebala koristiti najmanje sat vremena nakon što ste oprali zube. Beneficija ovakvog rasporeda jeste i ta što čistite zube čak četiri puta dnevno, a ne dvaput.
