Hren je obožavana namirnica koju ljubitelji ljute i začinjene hrane rado jedu i koriste u kuhanju.
Osim što je fin, on može biti i saveznik u ubrzavanju metabolizma.
Hren je iznimno zdrava antibakterijska namirnica koja ne sadrži zasićene masti ili holesterol. Odličan je i za probavu jer stimulira razvoj dobrih bakterija u probavnom sistemu i u sekundi će pročistiti vaše sinuse.
Ubrzava metaboličke procese u našem organizmu pa tako potiče topljenje masnih naslaga. U tome vam može pomoći i ovaj moćan sirup uz koji ćete smanjiti trbuh i eliminirati višak vode iz tijela.
Sastojci:
15 dag svježeg hrena (korijen)
4 limuna
3 čajne kašičice meda
2 čajne kašičice cimeta
2 dag svježeg đumbira (korijen)
Priprema:
Hren i đumbir izmiksajte u blenderu ili pretvorite u kašu uz pomoć štapnog miksera. Iscijedite limune, dodajte sok hrenu i đumbiru pa miješajte 3 minute. Zatim dodajte med i cimet te miješajte dok ne dobijete potpuno homogenu smjesu. Sirup spremite u staklenu bocu ili staklenu teglu. Čuvajte ga u frižideru.
Konzumirajte dvije kašičice sirupa dnevno tokom tri sedmice i onda napravite pauzu od mjesec dana.
