Višnje su moćan antioksidans koji obiluje melatoninom, stoga pozitivno utiču na san, te regulišu nesanicu, pokazalo je američko istraživanje. Osim toga, ovo crveno voće čini još dobrobiti vašem zdravlju.
Svakodnevno konzumiranje svježih višanja, soka ili ekstrakta višnje za 35 odsto umanjuje rizik od kostobolje. Pored toga, višnje blokiraju dejstvo C-reaktivnog proteina, koji uzrokuje upale u organizmu.
Antocijanin, antioksidans koji višnjama daje intenzivnu crvenu boju, povećava proizvodnju inzulina i do 50 odsto. Stoga su višnje veoma korisne dijabetičarima jer na prirodan način mogu sniziti nivo šećera u krvi.
