Glumica želi živjeti barem do stote, a vjeruje da bi u tome mogla i uspjeti jer redovno vježba i pazi na prehranu.
- Vježbala sam s fizioterapeutom i to preporučujem starijim muškarcima i ženama koji žele ostati u formi. Pola sata dnevno to radim i shvatila sam da mi to daje energiju- rekla je glumica Joan Collins (90), piše Yahoo News.
Britanka ima vitku liniju, a ispričala je kako redovno vježba, ali i pazi na prehranu. Ipak, što se tiče dijeta, dala je posebnu uputu.
- Nemojte ići na dijetu, samo jedite manje. Ako trebate smršavitii nekoliko kilograma da biste stali u nešto, jedite kuhana jaja i brokulu tri dana. Ako želite nešto grickati, pojedite još brokule. I vježbajte, koliko god to mrzili, morate - govori.
Želja legendarne Joan Collins je živjeti barem do 100., a smatra da će to uspjeti ako se bude pridržavala sadašnjeg plana življenja - pravilna prehrana, vježbanje i njega kože. Glumicu mnogi pamte po ulozi u seriji "Dinastija".
Izvor: Yahoo News
Britanka ima vitku liniju, a ispričala je kako redovno vježba, ali i pazi na prehranu. Ipak, što se tiče dijeta, dala je posebnu uputu.
- Nemojte ići na dijetu, samo jedite manje. Ako trebate smršavitii nekoliko kilograma da biste stali u nešto, jedite kuhana jaja i brokulu tri dana. Ako želite nešto grickati, pojedite još brokule. I vježbajte, koliko god to mrzili, morate - govori.
Želja legendarne Joan Collins je živjeti barem do 100., a smatra da će to uspjeti ako se bude pridržavala sadašnjeg plana življenja - pravilna prehrana, vježbanje i njega kože. Glumicu mnogi pamte po ulozi u seriji "Dinastija".
Izvor: Yahoo News
