Zdrav život

Profesor psihologije Dacher Keltner, s američkog univerziteta Berkeley, i istraživački tim BBC Worldwidea proveli su istraživanje na temu povezanosti gledanja dokumentaraca o prirodi i učinka koji imaju na dobrobit i raspoloženje ljudi.

Otkrili su da takvi dokumentarni filmovi, čak i ako ih gledamo vrlo kratko, dovode do porasta pozitivnih emocija, a smanjenja negativnih.

- Dokumentarci o prirodi signaliziraju našem mozgu da bude sretan, dok istovremeno smanjuje loše osjećaje poput anksioznosti, stresa i straha - zaključili su istraživači.

Osim toga, gledanje emisija o prirodi pozitivno utječe i na poželjna ponašanja poput empatije i želje da pomognemo drugima, prenosi Your Tango.

Istraživanjem su obuhvatili više od 7.500 učesnika, kao i brojne studije koje su ispitivale odnos između prirode i osjećaja sreće i zdravlja ljudi. Također, koristili su posebnu tehnologiju prepoznavanja emocija kako bi vidjeli reakcije gledatelja na videozapise.

Faktor/Your Tango