Znate li da postoji pravilan način ispijanja vode? Samo tako ćete imati zdravstene benefite

OBRATITE PAŽNJU Znate li da postoji pravilan način ispijanja vode? Samo tako ćete imati zdravstene benefite

Konzumacija vode pomaže vam da ostanete hidrirani, preventirate glavobolju i povećate koncentraciju. No, naučnici su otkrili da postoji pogrešan način ispijanja...

Ovo su suptilni znakovi da je vaš prijatelj potajno zaljubljen u vas

ZANIMLJIVI POKAZATELJI Ovo su suptilni znakovi da je vaš prijatelj potajno zaljubljen u vas

Prijateljstva s vremenom mogu potaknuti poseban osjećaj ljubavi i potaknuti vas ili nekog drugog da se zaljubi.

Svakodnevno se borite sa stresom: Trikovi najdugovječnijih ljudi pomoći će vam da se riješite napetosti

PRIMJENJUTE IH I VI Svakodnevno se borite sa stresom: Trikovi najdugovječnijih ljudi pomoći će vam da se riješite napetosti

Stres je jedan od vodećih uzroka hroničnih upala, a stogodišnjaci imaju rješenje kako ga se osloboditi.

Zašto je hodanje bolje za metabolizam od odlaska u teretanu

GUBITAK KILOGRAMA Zašto je hodanje bolje za metabolizam od odlaska u teretanu

Ako želimo izgubiti kilograme, vježbanje je veoma važno. Ne samo da je potrebna za održavanje kondicije i fizičkog zdravlja, nego je dobra i za mentalno zdravlj...

Video influenserice izazvao rasprave: Njena novorođena beba ima torbe vrijedne 20.000 dolara

ZLATNA CUCLA I DRAGULJI Video influenserice izazvao rasprave: Njena novorođena beba ima torbe vrijedne 20.000 dolara

Influenserica Linda Andrade privukla je pažnju na mrežama dijeleći svoj luksuzni stil života, a posebno hvaleći se stvarima svoje bebe koja je već milioner iako...

Fitness trenerica pokazala koje vježbe raditi za oblikovanje ruku, rezultati neće izostati

JEDNOSTAVNE I UČINKOVITE Fitness trenerica pokazala koje vježbe raditi za oblikovanje ruku, rezultati neće izostati

Fitness trenerica Petra Genco na društvenim mrežama objavljuje kratke videozapise u kojima pokazuje jednostavne vježbe za određene dijelove tijela.

Istraživanje otkriva tačan broj koraka koji će pomoći da produžite život za tri godine

TRI DANA U SEDMICI Istraživanje otkriva tačan broj koraka koji će pomoći da produžite život za tri godine

Studija osiguravajućeg društva Vitality i Londonske škole ekonomije pokazala je da broj koraka od 5.000 tokom tri dana u sedmici može produžiti životni vijek za...

Odvratan razlog zašto ne biste trebali ići u krevet s mokrom kosom

OSUŠITE JE PRIJE SPAVANJA Odvratan razlog zašto ne biste trebali ići u krevet s mokrom kosom

Ako često idete u krevet s mokrom kosom, mogli biste otkriti da toplo, vlažno okruženje je savršeno mjesto za razmnožavanje grinja, ali to nije jedini razlog za...

Četiri najgora ugljikohidrata koja usporavaju vaš metabolizam

IZBACITE IH IZ JELOVNIKA Četiri najgora ugljikohidrata koja usporavaju vaš metabolizam

Vrste ugljikohidrata koje konzumiramo igraju ključnu ulogu u našem metaboličkom zdravlju, a neki izbori mogu imati negativan utjecaj na metabolizam kada se prev...

Dva jednostavna sastojka pomoći će vam da očistite fuge u kupatilu i kuhinji

BRZO I EFIKASNO Dva jednostavna sastojka pomoći će vam da očistite fuge u kupatilu i kuhinji

Budući da se kuhinja i kupatilo koriste svakodnevno, to su prostorije koje treba svakodnevno održavati. Iako ih možda već redovito brišete, s vremena na vrijeme...

Ove vještine djeci garantiraju uspjeh

ODGOJ MALIŠANA Ove vještine djeci garantiraju uspjeh

Svako dijete se razvija svojim tempo te je drukčije od drugog djeteta, ali neke strategije pokazale su se učinkovitijima od drugih kada je u pitanju odgoj uspje...

Koliko biste minimalno trebali vježbati kako bi postigli željene rezultate?

ZA GUBITAK KILOGRAMA Koliko biste minimalno trebali vježbati kako bi postigli željene rezultate?

Redovna fizička aktivnost je važna za održavanje kondicije, ali i zdravlja. Međutim, ponekad se odlazak u teretanu ili vježbanje može činiti kao obaveza. Ipak,...

Dijetetičar nabrojao namirnice biste trebali uvrstiti u ishranu ako želite smršati

IZNIMNO SU ZDRAVE Dijetetičar nabrojao namirnice biste trebali uvrstiti u ishranu ako želite smršati

Dijetetičar i novinar BBC-ja Michael Mosley je otkrio koje namirnice biste trebali uvrstiti u ishranu ukoliko želite smršati.

McDonald's uvodi velike promjene u svojim jelovnicima, žele poboljšati okus hamburgera

OD POLOVINE MARTA McDonald's uvodi velike promjene u svojim jelovnicima, žele poboljšati okus hamburgera

Lanac brze hrane McDonald's uvodi velike promjene u svojim jelovnicima od polovine ovog mjeseca. Kako piše The Sun, McDonalds uvodi značajne promjene nakon više...

Ovo je pet najzdravijih ulja za kuhanje

KORISTITE LI IH? Ovo je pet najzdravijih ulja za kuhanje

Jestivo ulje je osnovna namirnica koja se koristi u pripremi bezbroj recepata. Bilo da dinstate povrće, marinirate meso ili pečete hrpu kolačića, velike su šans...

Kako vam sirće može pomoći da očistite jedan od najprljavijih predmeta u kupatilu

JEDNOSTAVAN NAČIN Kako vam sirće može pomoći da očistite jedan od najprljavijih predmeta u kupatilu

Većina ljudi svoje kupatilo čisti barem svake sedmice, ali uprkos čestom održavanju higijene, lako je zaboraviti na dodatke poput držača odnosno posude u kojoj...

Trikovi pomoću kojih ćete uspjeti odvići dijete od sisanja palca

NAVIKA MNOGIH MALIŠANA Trikovi pomoću kojih ćete uspjeti odvići dijete od sisanja palca

Ukoliko ne uspijevate dijete odvići od sisanja palca, sljedeći trikovi bi vam mogli biti od koristi.

Japanska metoda uspavljivanja zahvaljujući kojoj će vaša beba utonuti u san za 13 minuta

JEDNOSTAVNI KORACI Japanska metoda uspavljivanja zahvaljujući kojoj će vaša beba utonuti u san za 13 minuta

Japanska metoda uspavljivanja obećava roditeljima da će uspjeti uspavati bebu za tačno 13 minuta

Muškarac s Tajlanda se proslavio objavljujući snimke pustolovina sa svojim ljubimcima

NAJBOLJI PRIJATELJI Muškarac s Tajlanda se proslavio objavljujući snimke pustolovina sa svojim ljubimcima

Kuttiya Kanchanasopawong s Tajlanda je privukao pažnju korisnika društvenih mreža objavljujući snimke pustolovima sa svojim psima.

Mršavljenje bez rigorozne dijete: Youtuberka otkrila kako je smršala pet kilograma za sedam dana

FIZIČKA TRANSFORMACIJA Mršavljenje bez rigorozne dijete: Youtuberka otkrila kako je smršala pet kilograma za sedam dana

Youtuberka koja vodi kanal Yummy from Veronica otkrila je recept zahvaljujući kojem je smrđala pet kilograma u roku od sedam dana.