Zbog ubrzanog tempa života rijetko ko uspijeva spavati onoliko koliko bi htio, ili makar onoliko koliko je dovoljno za "beauty sleep". Stres, posao, izlasci, brza hrana; sve su to uzročnici lošeg tena, pa tako i tamnih podočnjaka koji nas dočekaju u ogledalu svakog jutra. Osim spavanja koje ublažava napuhane vrećice ispod očiju, donosimo vam pet glavnih saveznika u borbi protiv ovog neprijatelja ljepote.
Svježi krastavac
Ploške svježeg krastavca su najjednostavnija i najjeftinija metoda uklanjanja podočnjaka. Ovo povrće sadrži više od 95 posto vode, pa se zahvaljujući hladnoći i hidrataciji krastavca žilice oko očiju sužavaju te tako ublažavaju natečenost. Jedina mana ove metode su kratkotrajni rezultati.
Zdrava hrana
Koža je organ koji kao i svi ostali reagira na lošu prehranu. Ako jedeš nezdravu i tešku hranu to će se vidjeti i na tvom licu, stoga je potrebno u organizam unositi što više vode a popodnevnu kavu zamijeni zelenim čajem koji je bogat antioksidansima i smanjuje oticanje. Losos, avokado, jaja su namirnice koje povećavaju elastičnost kože.
Korektor
Pravilnim nanošenjem korektora na podočnjake možeš ih učiniti manje vidljivima te zaštiti to područje oko očiju od štetnih sunčevih zraka jer sam korektor u sebi sadrži zaštitu od UV zraka.
Opuštanje uz masku
Odmor je najvažniji saveznik u borbi protiv podočnjaka, stoga je maska za oči važna ne samo zbog smanjivanja napetih žilica ispod očiju već i zbog toga što će te natjerati da 15 minuta odmoriš oči.
Kapi za nos
Osim neispavanosti uzrok podočnjacima mogu biti i začepljen nos, problem sa sinusima ili razne alergije. Ako imaš neki od tih problema obavezno ih riješi uz pomoć doktora jer alergije i začepljeni nos mogu stvoriti tamne kolutove i vrećice ispod očiju.
