![OBRATITE PAŽNJU](https://www.info-ks.net/slike/portal/2024/Maj/spavanje.jpg)
Ljekarka Jen Hamilton otkrila je koja je najveća greška roditelja koju čine prije uspavljivanja djece.
U žurbi da uspavate mališane, lako možete učiniti suprotno i pretjerano ih stimulirati, što je zapravo najveća moguća greška.
"Kako biste pomogli djetetu da zaspi, hranite ga, ljuljate, tapšete, dajete igračku... Kako bebe rastu i razvijaju se, ove stvari mogu prestati biti efektne jer postaju sve više stimulativne", navela je.
Mnogi roditelji navečer dugo pričaju s djecom, čitaju im priče za laku noć, maze ih i još mnogo toga. Iako imaju najbolju namjeru, oni zapravo otežavaju djeci spavanje.
Tvrdi da je rješenje ovog problem poprilično jednostavno - roditelji trebaju znati odrediti zdravu granicu i prestati konstantno udovoljavati djeci.
Odredite kada tačno vaš mališan treba ići na spavanje i strogo se pridržavajte toga - recite mu da to mora uraditi. Ukoliko se počne pridržavati pravila, uskoro će mu biti lako da navečer zaspi.
Naravno, ovo ne znači da se trebate prestati navečer igrati s djecom, ali vodite računa o tome da to ne budu igre koje uključuju mnogo aktivnosti da bi se nakon toga mogli brže smiriti.
"Kako biste pomogli djetetu da zaspi, hranite ga, ljuljate, tapšete, dajete igračku... Kako bebe rastu i razvijaju se, ove stvari mogu prestati biti efektne jer postaju sve više stimulativne", navela je.
Mnogi roditelji navečer dugo pričaju s djecom, čitaju im priče za laku noć, maze ih i još mnogo toga. Iako imaju najbolju namjeru, oni zapravo otežavaju djeci spavanje.
Tvrdi da je rješenje ovog problem poprilično jednostavno - roditelji trebaju znati odrediti zdravu granicu i prestati konstantno udovoljavati djeci.
Odredite kada tačno vaš mališan treba ići na spavanje i strogo se pridržavajte toga - recite mu da to mora uraditi. Ukoliko se počne pridržavati pravila, uskoro će mu biti lako da navečer zaspi.
Naravno, ovo ne znači da se trebate prestati navečer igrati s djecom, ali vodite računa o tome da to ne budu igre koje uključuju mnogo aktivnosti da bi se nakon toga mogli brže smiriti.