• 08.03.2022 u 14:36

KORISNO Devet sjajnih vježbi s jastukom

KORISNO

Za vitko i zategnuto tijelo potrebna vam je samo volja i jastuče kao savršeni rikvizit. Naime, vježbanje u kućnim uvjetima ima brojne pogodnosti, između ostalog mogućnost da vježbate kada želite i koliko osjećate da vam je dovoljno.

Ovo je devet sjajnih vježbi s jastukom koje možete svakodnevno prakticirati. Prema uputstvu fitnes instruktorke, dovoljno je samo devet ponavljanja svake vježbe jednom dnevno kako bi rezultati bili izvenredni...
vježbejastuk

Povezani članci

Maqedonci: Srpske vježbe na granici sa Kosovom, hegemonistički pristup

Ministar odbrane Maqedonci: Srpske vježbe na granici sa Kosovom, hegemonistički pristup

Koliko dugo bi trebale trajati vježbe za ruke: Puno je kraće nego što mislite

PREPORUKA FITNESS TRENERA Koliko dugo bi trebale trajati vježbe za ruke: Puno je kraće nego što mislite

Petominutne vježbe zagrijavanja koje biste trebali uraditi prije treninga

MNOGI IH ZANEMARUJU Petominutne vježbe zagrijavanja koje biste trebali uraditi prije treninga

Ostali članci iz rubrike Zanimljivosti

Ova krava je prodana za 4,8 miliona dolara, evo po čemu je posebna

NEVJEROVATNA CIFRA Ova krava je prodana za 4,8 miliona dolara, evo po čemu je posebna
Nova optička iluzija podijelila internet: Koje boje su ove patike?

34 MILIONA PREGLEDA Nova optička iluzija podijelila internet: Koje boje su ove patike?
Pogledajte kako je hrabri pijetao 'otjerao' sokola

Nevjerovatan snimak Pogledajte kako je hrabri pijetao 'otjerao' sokola
Simpatični snimak na kojem Bosanac doziva medvjeda: Ručaj, medo, neće tebe tvoj Pavo dirati

U BLIZINI VAREŠA Simpatični snimak na kojem Bosanac doziva medvjeda: Ručaj, medo, neće tebe tvoj Pavo dirati
Urnebesni video pokrenuo reakcije: Kako izgleda putovanje s djetetom na Instagramu i u realnosti

SNIMAK PRIVUKAO PAŽNJU Urnebesni video pokrenuo reakcije: Kako izgleda putovanje s djetetom na Instagramu i u realnosti
Intrigantna borba mačke da se ugura u zdjelu: Kako je to moguće?

SIMPATIČNI LJUBIMAC Intrigantna borba mačke da se ugura u zdjelu: Kako je to moguće?
"Borba" plašljivog zlatnog retrivera i talasa: Komični video pregledan je 12 miliona puta

NIJE ODUSTAO "Borba" plašljivog zlatnog retrivera i talasa: Komični video pregledan je 12 miliona puta
Svjetski rekorder: Najteža beba na svijetu imala je nevjerovatnih 10 kilograma

SVAKA ČAST Svjetski rekorder: Najteža beba na svijetu imala je nevjerovatnih 10 kilograma