Korisno Muči vas nesanica: Ova namirnica može vam pomoći
Patite od nesanice ili vas muče vas razne misli? Rješenje je jednostavno, limun, prirodni antiseptik, čiji svjež miris može da vas preporodi, i to bukvalno prek...
Patite od nesanice ili vas muče vas razne misli? Rješenje je jednostavno, limun, prirodni antiseptik, čiji svjež miris može da vas preporodi, i to bukvalno prek...
Komarci vrlo često mnogim ljudima pokvare odmor, šetnju u prirodi ili jednostavno pijenje kafe u večernjim satima na balkonu.
Kvalitetan san ima velik utjecaj na naše zdravlje i dobrobit. Savremeni životni stil često nam ne omogućuje da spavamo koliko bismo htjeli i zato nas stručnjaci...
"Preventivna medicina" već je godinama hit i postoje mnogi pristupi, potkrijepljeni naukom, koji mogu pomoći kod prevencije bolesti. Uzimanje multivitamina nije...
Uključenje krastavaca u svakodnevnu prehranu od velike je koristi za vaše zdravlje. Poznat je kao voće koje osigurava potrebnu hidrataciju tijela.
Mislite da premalo spavate? Teoretski, tijelo može određeni period izdržati bez spavanja. Svjetski rekord je 11 dana i 25 minuta. Ali to ne znači da je to koris...
S čučnjevima se izgara više kalorija nego s mnogim drugim vježbama, a mogu se izvoditi kod kuće, na poslu, u teretani, parku, zapravo svugdje.
Kopriva nudi cijelu raskoš dobrobiti za naše zdravlje. Svakako je riječ o jednom od najvrednijih lijekova iz prirode, čija sezona upravo traje.
Njemačka biohemičarka Johanna Budwig otkrila je način detektiranja masnoće u krvi, shvatila je važnost esencijalnih masnih kiselina na zdravlje te na temelju sv...
Grašak sadrži vitamine i minerale, te lutein koji čuva zdravlje oka.
Majka Rebecca Roberts (39) i otac Rhys Weaver (43), su na ultrazvuku kojeg su uradili u drugom mjesecu trudnoće vidjeli bebu Noah, koju su pokušali začeti više...
Sir je mnogima jedna od omiljenijih namirnica, a često se jede u toku doručka.
Više od polovine grickalica, koje se prodaju kao zdrave, sadrže puno masti, soli ili šećera.
Ne postoji dobar period u kojem će se migrena javiti, ali ako vam dan počne s njom – u startu ste neraspoloženi i mislite "ovo će biti dug dan".
Hranjiv i uravnotežen doručak vam može dati energiju i spriječiti da kasnije tokom dana jedete previše, ali i da se dobro osjećate.
Čelnici 23 zemlje i Svjetske zdravstvene organizacije (WHO) podržali su u utorak ideju o stvaranju međunarodnog sporazuma koji će pomoći svijetu da se nosi sa b...
Med kao izuzetno zdrava namirnica štiti naš imunološki sistem, a ima i niz drugih zdravstvenih prednosti.
Pomijeranjem kazaljki naprijed sa dva na tri sata, u noći sa subote (27. mart) na nedjelju (28. mart), počinje ljetno računanje vremena.
Jesu li vam stopala često ledena? To može biti posljedica niskih zimskih temperatura, ali i znak da imate nekih zdravstvenih problema.
Mladi luk bogat je vitaminima i mineralima, i odličan u zaštiti zdravlja. Ima antibakterijska svojstva pa štiti od upala, pomaže kod prehlade, a odličan je i za...