Tagovi

zdravlje mozga

Doživotno učenje i hobiji mogu usporiti kognitivni pad i smanjiti rizik od demencije

Zdravlje mozga Doživotno učenje i hobiji mogu usporiti kognitivni pad i smanjiti rizik od demencije

Stručnjaci savjetuju one koji žele izbjeći demenciju da "vježbaju mozak". Međutim, kako tačno? Možda je bolji opis da mozak treba redovno "rastezati".

Ovo su najzdravije namirnice za vaš mozak: Uvrstite ih u ishranu

SAVJETI STRUČNJAKA Ovo su najzdravije namirnice za vaš mozak: Uvrstite ih u ishranu

Pravilna ishrana igra jako bitnu ulogu za zdravlje mozga. Naturopatski ljekar dr. David M. Brady preporučuje mediteransku, DASH I MIND dijetu koje su naučno pov...