Sjedenje osam sati dnevno može povećati rizik od moždanog udara

ISTRAŽIVANJE Sjedenje osam sati dnevno može povećati rizik od moždanog udara

Osobe mlađe od 60 godina, koje većinu slobodnog vremena provode sjedeći, imaju značajno veći rizik za nastanak moždanog udara od osoba koje su fizički aktivne,...

Patite od proljetnog umora: Ovo su simptomi, ali i preporuke kako ga se riješiti

POMOZITE SAMI SEBI Patite od proljetnog umora: Ovo su simptomi, ali i preporuke kako ga se riješiti

Prelazak iz zimskog mirovanja u proljetnu aktivnost najveća je promjena u godišnjim dobima, pa je potrebno neko vrijeme kako bismo se prilagodili novom bioritmu...

Probudili ste se sa migrenom, zašto se javlja i kako je se riješiti!?

Glavobolja Probudili ste se sa migrenom, zašto se javlja i kako je se riješiti!?

Ne postoji dobar period u kojem će se migrena javiti, ali ako vam dan počne s njom – u startu ste neraspoloženi i mislite "ovo će biti dug dan".

Ako ste umorni nakon treninga, problem nije samo u mišićima

VJEŽBANJE Ako ste umorni nakon treninga, problem nije samo u mišićima

Ako redovno trenirate, sigurno ste osjetili nevjerovatan umor na kraju sata provedenog u teretani.

Kako podnijeti naglu promjenu vremena?

Glavobolja, nesanica, umor... Kako podnijeti naglu promjenu vremena?

Nagle promjene vremena mogu biti glavni krivac za razne zdravstvene probleme. Nakon zimskih neprilika, snijega i hladnoće, jednom kada se pojave temperature viš...

Otkriven najčešći simptom koronavirusa

PRIJE TEMPERATURE Otkriven najčešći simptom koronavirusa

Koronavirus "vlada" našim životima već skoro godinu dana, ali zahvaljujući brojnim istaživanjima i studijama, svijet danas mnogo bolje poznaje virus nego u ran...