NAUČNICI PREPORUČUJU Pet supernamirnica u borbi protiv stresa i tjeskobe
U svakodnevnom životu kakav danas vodi većina ljudi, mnogo je onih koji doživljavaju ogromne nivoe stresa i tjeskobe.
REAKCIJE TIJELA Znakovi koji ukazuju na to da upravo doživljavate napad tjeskobe
Tjeskoba je ono što ljudi doživljavaju kada su zabrinuti ili se zbog nečega osjećaju ugroženo. To je način na koji um i tijelo reagiraju kada su pod pritiskom i...
! Previše razmišljate o svemu, osjećate stres, aksioznost, brige, kako se izboriti
Svaki dan je i nova prilika da promjenimo nešto u svom životu. Danas je nedjelja, mnogima neradni dan koji će rijetki iskoristiti kvalitetno. Previše smo obuzet...
