Ova hrana može pomoći u usporavanju starenja nakon 40. godine

ŠEST NAMIRNICA Ova hrana može pomoći u usporavanju starenja nakon 40. godine

Vaše tijelo prolazi kroz mnoge vrste promjena, kako spolja tako i iznutra, a starenje može biti frustrirajuće iskustvo, posebno zato što može biti faktor rizika...

Čudotvorna kupina, jača imunitet, čuva srce i oči

SUPERHRANA Čudotvorna kupina, jača imunitet, čuva srce i oči

Ovo je vrijeme sazrijevanja divljih kupina, te uživajte u blagodatima ovog zdravog voća. Samonikle kupine nešto su manje od vrtnih, no ujedno su slađe i imaju n...

Čokolada je superhrana

KORISNO Čokolada je superhrana

Tajna moćnog efekta čokolade zove se kakao, koji je odgovoran i za njen poseban okus. Puna zdravih sastojaka poput flavonoida i teobromina, zrna kakaovca pravi...