PROMJENE U ORGANIZMU Šta se dešava s vašim tijelom ako prestanete unositi šećer
Iako je skoro nemoguće eliminirati sav šećer iz prehrane, kad smanjite njegov unos, možete uočiti simptome poput umora, promjena raspoloženja i glavobolje....
NIZ PROBLEMA Šta konzumiranje previše šećera čini vašem tijelu
Slatka hrana nema najbolju reputaciju: od zaslađenih gaziranih pića do slatkiša i deserta, svi smo vjerovatno iskusili posljedice konzumiranja previše šećera i...
LOŠE NAVIKE Najgora hrana koja uzrokuju visok šećer u krvi, izbacite je iz svoje prehrane
Visok šećer u krvi rezultira mnoštvom zdravstvenih problema, a pojedina hrana može uzrokovati njegov porast.
NEPRIJATELJ ZDRAVLJA Šta se dogodi s tijelom nakon što samo sedam dana ne jedemo šećer?
Svi volimo slatko, ali nismo svjesni kako je šećer veliki neprijatelj našeg zdravlja. Nakon što ga izbacimo iz prehrane, događaju se značajne promjene
NUTRICIONISTICA OTKRILA Pazite na nivo šećera u krvi: Ovo je najbolja kombinacija namirnica za doručak
Visoki nivoi šećera u krvi ne znači da više ne smijete jesti svoju omiljenu hranu.
VRIJEDNO PAŽNJE Koliko šećera dnevno mogu jesti žene, a koliko muškarci bez posljedica?
Vaše tijelo treba šećer za energiju, ali to ne znači da morate imati velike količine šećera u svojoj prehrani. Previše šećera može dovesti do debljanja, srčanih...
Svijet srlja u propast Pogledajte tuču u ruskom supermarketu za vreću šećera: Ljudi su kao životinje...
Najveća briga Rusa trenutno su sve manje zalihe hrane u njihovim supermarketima kao i rastuća cijena robe koja je još uvijek dostupna, piše BBC.
Savjeti Zašto je kafa bez mlijeka i šećera zdravija
Čista crna kafa je daleko bolja za zdravlje nego kafa začinjena šećerom i mlijekom. Naučnici u Austriji uspjeli su dokazati da crna kafa djeluje kao lijek za d...
BUDITE OPREZNI Ove četiri vrste hrane sadrže više šećera nego što mislite
Šećer je najomraženiji kad je u pitanju zdrava prehrana, a nažalost često ga unosimo u većim količinama nego što stručnjaci preporučuju. Takva praksa može ugroz...
Promjene... Šta se dešava u našem tijelu kad 7 dana ne jedemo šećer?
Svi volimo slatko, ali rijetko smo svjesni koliko je šećer veliki neprijatelj našeg zdravlja. Nakon što ga izbacimo iz prehrane, događaju se značajne promjene....
DOBRO ZA ZDRAVLJE, ALI... Ako ste na dijeti, pripazite: Koje voće sadrži najviše šećera, a koje možete jesti bez grižnje savjesti
Voće je dobro za zdravlje i nudi organizmu potrebne nutrijente i minerale, ali se i razlikuju po količini šećera kojeg sadrži.
