Tagovi

povrce

Neko povrće zdravije je svježe, ali ovo je sigurnije pravilno termički obraditi prije jela

KORISNO JE ZNATI Neko povrće zdravije je svježe, ali ovo je sigurnije pravilno termički obraditi prije jela

Sirovo povrće i voće često je najbolji način za unos hranjivih tvari, vitamina i minerala u organizam, jer mu se termičkom obradom gube blagotvorni učinci na na...

Krajnje je vrijeme da ovo povrće uvrstite na svoj meni

OBILUJE MINERALIMA Krajnje je vrijeme da ovo povrće uvrstite na svoj meni

Iako se njena vrijednost u savremenoj kuhinji često zanemaruje, prasa služi kao lijek protiv mnogih bolesti.

Svaki ljudski organ ima svoju namirnicu koja ga štiti

ČAK I IZGLEDOM LIČE NA NJIH Svaki ljudski organ ima svoju namirnicu koja ga štiti

Puno je namirnica koje liče na naše organe, ovo je spisak od devet koje su ključne za efikasnije funkcioniranje organa i očuvanje njihovog zdravlja.

Da li povrće treba namakati u vodi prije konzumacije i kuhanja

KUHINJSKE DILEME Da li povrće treba namakati u vodi prije konzumacije i kuhanja

Svaka domaćica, naročito početnica, jednom u životu se zapita da li povrće treba namakati u vodi prije konzumacije i kuhanja. Naime, sirovo povrće, bilo ono svj...

Svaki organ ima svoju namirnicu koja ga štiti od bolesti: Paradajz čuva srce, mrkva oči, grožđe pluća

PREHRANA I ZDRAVLJE Svaki organ ima svoju namirnicu koja ga štiti od bolesti: Paradajz čuva srce, mrkva oči, grožđe pluća

Postoji toliko zdravih namirnica koje utječu na naše organe, poboljšavaju njihovo zdravlje i štite od raznih bolesti.

Ljudi koji jedu dovoljne količine povrća su sretniji

ISTRAŽIVANJA Ljudi koji jedu dovoljne količine povrća su sretniji

Povrće sadrži razne hranjive tvari koje podržavaju fizičko zdravlje. Novo istraživanje objavljeno u Journal of the Academy of Nutrition and Dietetics sugerira d...

Evo kako prati voće i povrće, jedna metoda se ne preporučuje

SAVJET NUTRICIONISTA Evo kako prati voće i povrće, jedna metoda se ne preporučuje

Znamo da je svježe voće i povrće zdravo. No možda se pitate treba li ga i kako uopće prati?

Pet namirnica koje ne bi trebalo jesti na gladan stomak

Savjeti Pet namirnica koje ne bi trebalo jesti na gladan stomak

Da li ste se ikad zapitali zbog čega ponekad doručak dobro "legne", a zbog čega ne?