Želite da imate "pločice", ne brinite, sada je to moguće uz ovo odijelo

Nevjerovatno Želite da imate "pločice", ne brinite, sada je to moguće uz ovo odijelo

Tijelo sa "pločicama" san je mnogih muškaraca, ali i žena. Vitko tijelo svi žele, ali nije jednostavno postići.

Za lakši san: Hrana koju je dobro pojesti prije spavanja

Hm... Za lakši san: Hrana koju je dobro pojesti prije spavanja

Postoje istraživanja koja su dokazala da namirnice koje sadrže triptofan mogu pomoći organizmu da lakše utone u san jer je riječ o aminokiselini koja pomaže pro...

Ako ste umorni nakon treninga, problem nije samo u mišićima

VJEŽBANJE Ako ste umorni nakon treninga, problem nije samo u mišićima

Ako redovno trenirate, sigurno ste osjetili nevjerovatan umor na kraju sata provedenog u teretani.