Korisni savjeti Redovnim izvođenjem ove vježbe možete utjecati na smanjenje krvnog pritiska
Iako su sve vrste vježbanja učinkovite u kontroli krvnog pritiska, istraživanja su pokazala da je najkorisnija vježba čučanj uz zid.
NISKORIZIČNO RJEŠENJE Istraživanje otkrilo da jedan suplement može pomoći pri liječenju visokog krvnog pritiska
Uzimanje vitamina D dnevno tokom mjesec dana može izazvati pad krvnog pritiska - smanjujući rizik od moždanog i srčanog udara, pokazalo je istraživanje.
IZBJEGNITE LIJEKOVE Prakticiranjem jedne navike možete smanjiti krvni pritisak preko noći
Visok krvni pritisak ili hipertenzija poveća rizik od moždanih i srčanih udara, zatajenja srca i bubrega pa je zbog toga važno da ga redovno provjeravate i kont...
NEMOJTE IH ZANEMARIVATI Pet simptoma visokog krvnog pritiska koji se javljaju tokom spavanja
Visok krvni pritisak je vrlo opasan jer s vremenom može oštetiti arterije, a čime se povećava rizik od srčanog ili moždanog udara. Ako se ne kontroliše, može ut...
UKLJUČITE GA U PREHRANU Povrće koje vam je na dohvat ruke snižava visok krvni pritisak
Tim naučnika otkrio je da osobe koje su konzumirale više proizvoda na bazi paradajza imaju niži rizik od visokog krvnog pritiska.
HIPERTENZIJA Visok pritisak može da se javi u bilo kom dobu života, ovo su simptomi
Hipertenzija ili visok pritisak, može da izazove veliku štetu u vašem tijelu i pre nego što se pojave znaci samog stanja, što je jedan od razloga za brigu.
ORALNA HIGIJENA Oprezno sa vodicom za ispiranje usta: Istraživanje pokazalo da može biti uzrok povišenog pritiska
Vodite računa o zdravlju, a u sklopu toga nikako ne zaboravljate i na higijenu usne šupljine. Ako u svojoj svakodnevno rutini koristite i vodicu za ispiranje us...
Naučnici tvrde Pritisak bi trebali mjeriti na obje ruke, a ne samo na jednu
Visoki krvni pritisak može izazvati srčani i moždani udar, dva najsmrtonosnija stanja.
IMA KORISNE SASTOJKE Ovo voće će vam pomoći da snizite visok krvni pritisak
Vođenje računa o onome što jedete i pijete igra značajnu ulogu u snižavaju visokog krvnog pritiska. Jedna namirnica vam može naročito pomoći u rješavanju ovog z...
SAVJETI Ako vas ljeti muči visok pritisak, ovo su stvari koje nikako ne smijete raditi
Hipertenzija, ili povišeni krvni pritisak, je nažalost česta pojava. Na žalost, to stanje predstavlja i najveći rizik za razvojem bolesti srca i infarkta, dva v...
ODBRANA OD BOLESTI Sedam prednosti konzumacije lubenice: Snižava krvni pritisak, poboljšava probavu...
Lubenica je popularna ljetna namirnica kojoj mnogi ne mogu odoljeti. Ali ona nije samo ukusna poslastica tokom vrućih dana. Lubenica je prepuna esencijalnih vit...
RIZIK OD SRČANIH BOLESTI Šest načina pomoću kojih možete smanjiti krvni pritisak
Ako imate visok krvni pritisak, sigurno već znate da imate povećan rizik od srčanih bolesti i moždanog udara. Srećom, on se može mijenjati, govori Darlene Zimme...
DOKTORI SAVJETUJU Zovu ga tihi ubica: Sniziti visok pritisak je lakše nego što mislite
Visoki pritisak je čest, potencijalno opasan i podmukao problem. Zovu ga “tihim ubicom” jer ne pokazuje simptome, a najčešći je uzročnik kardiovaskularnih boles...
TIHI UBICA Imate visok krvni pritisak: Ove bi vam tri stvari mogle spasiti žvot
Iako često neće odavati simptome, visok pritisak ima iznimno negativan utjecaj na zdravlje, a radi se o jednom od velikih uzročnika smrtnosti u cijelom svijetu....
