Kofein ostaje u vašem organizmu i do 10 sati nakon što ga popijete. Različiti faktori, uključujući i vrstu pića koje ste popili, mogu utjecati na njegove učinke...
Dobre vijesti stižu za ljubitelje kafe i čaja: nova studija je povezala umjerenu konzumaciju kofeina s manjim rizikom od razvoja višestrukih kardiometaboličkih...
Ukoliko donesete odluku da prestanete konzumirati kafu i druge namirnice koje sadrže kofein, primijetit ćete kratkoročne i dugoročne efekte koje ona ima na vaš...
Kofein je aktivni sastojak nekih od omiljenih pića i ima snažan učinak na ljude. Za mnoge od nas, doza kofeina može našem tijelu i mozgu dati prijeko potreban p...
Kofein se uglavnom povezuje s kafom i nekim vrstama čajeva, no postoje i druge namirnice koje ga sadrže i zbog toga mogu uzrokovati da budete budni tokom noći....
Mnogi su uvjereni da neće moći dobro spavati ako kafu popiju poslije 15, ili 16 sati, međutim, stručnjaci nisu baš sigurni da je vrijeme ispijanja kafe u potpun...
Mnogi od nas čim progledaju idu skuhati kafu i popiti je kako bi „pregurali“ dan. Međutim, koliko nam zapravo kafa daje energije?
Mnoga ranija istraživanja pokazala da previše kafe u trudnoći može itekako utjecati na još nerođeno dijete, bez obzira na to je li riječ o njegovom zdravlju, na...
Kafa je omiljeni napitak mnogih ljudi, a svaki ljubitelj ne može ni da zamisli da započne dan bez nje.
Ako spadate u onu grupu ljudi koji se ujutro nikako ne mogu razbuditi, evo šta vam može pomoći, a nije kofein.
Tim inženjera sa Univerziteta u San Diegu osmislio je novi mekani i rastezljivi flaster za nošenje koji može istovremeno pratiti krvni pritisak (BP) i puls (HR)...
Mnogi kafu smatraju spasom ujutro, no vole je popiti i tokom radnoga dana, nekad čak i nakon posla…
Ako se satima okrećete u krevetu i pokušavate da zaspite, a uzrok nisu ni kofein ni brige koje vas muče. Stručnjaci kažu da vam probleme sa spavanjem možda prou...
Sigurno da u svom okruženju imate ljude koji više vole kafu ili čaj, a i sami preferirate prvi ili drugi napitak. Kojem god timu da pripadate, vjerovatno ste se...
