Više štete nego koristi: Ovo je najnezdraviji način pripreme jaja

SVAKODNEVNA NAMIRNICA Više štete nego koristi: Ovo je najnezdraviji način pripreme jaja

Bjelanjci su nevjerovatan vegetarijanski izvor bjelančevina, a žumanjci su puni vitamina i minerala, uključujući vitamin A, B12, selen, kolin i lutein, kaže dij...

Pogledajte najlakši način za savršeno guljenje kuhanih jaja

NEMA ŠANSE DA NE USPIJE Pogledajte najlakši način za savršeno guljenje kuhanih jaja

Ako je ljuska jaja previše vruća, na njoj možemo opeći prste prilikom guljenja. Također, toplom jajetu teže ćemo odstraniti opnu...

Šta jesti i piti za doručak, a da je dobro za organizam!?

Da se dobro osjećate Šta jesti i piti za doručak, a da je dobro za organizam!?

Hranjiv i uravnotežen doručak vam može dati energiju i spriječiti da kasnije tokom dana jedete previše, ali i da se dobro osjećate.

Šta se događa s našim organizmom kada jedemo jaja

SVAKODNEVNA NAMIRNICA Šta se događa s našim organizmom kada jedemo jaja

Ovo vam vjerovatno nije novost, ali jaja su vjerovatno najpristupačniji, najsvestraniji i najprikladniji oblik proteina.

Koliko će jaja biti zdrava zavisi i od načina pripreme

NAMIRNICA S MALO KALORIJA Koliko će jaja biti zdrava zavisi i od načina pripreme

Jaja su nevjerovatno hranjiva namirnica i sadrže relativno malo kalorija.

Trik koji će promijeniti vašu naviku guljenja jaja: Trebate samo jednu stvar

Genijalno Trik koji će promijeniti vašu naviku guljenja jaja: Trebate samo jednu stvar

Mnogi izbjegavaju često jesti kuhana jaja jer je potrebno mnogo vremena dok se skuhaju i ogule.

Mislite da je suho voće zdravo, a hljeb nije: Ovo je istina o kontroverznim namirnicama

NUTRICIONISTI OBJAŠNJAVAJU Mislite da je suho voće zdravo, a hljeb nije: Ovo je istina o kontroverznim namirnicama

Puno je namirnica za koje se tvrdi da nisu dobre za zdravlje i liniju, a još je više onih koji se smatraju stručnjacima za hranu.

Ovo je najzdraviji doručak na svijetu

! Ovo je najzdraviji doručak na svijetu

Jaja su najzdravija namirnica koju možete ujutru pripremiti svojoj djeci. Kajgana ili jaja na oko utoliće glad, pa su djeca sita, gotovo do ručka. Osim toga, pu...