Pojedine zdrave namirnice, a u to spadaju banane sadrže više ugljikohidrata u poređenju sa nekim drugim voćem i povrćem, ali istina je i da nas ta razlika u kol...
Širom svijeta proslavljeni dr. Tim Spector u jednoj od svojih brojnih epizoda o prehrani, koje emitira na svom YouTube kanalu, progovorio je i o doručku.
Postoje sklonosti vezane uz hranu kojima se mnogi prepuštaju, a koje vas zapravo mogu dovesti do debljanja.
Antibiotici su lijekovi koji se primjenjuju kod osoba koje se liječe od bakterijskih zaraznih bolesti. No, mnogo ljudi žali se da je prilikom pijenja antibiotik...
Nauka i istraživačke metode se neprestano razvijaju tako da je sada utvrđeno da neke navike za koje smo mislili da su zdrave zapravo potiču debljanje.
Zašto bi uopće neko pripremao hranu i nosio je na posao? Pa, za početak, zato što nećete trošiti novac po trgovinama i pekarama na nezdrave peciva i grickalice...
Prestanak pušenja može biti povezan s debljanjem. Nedavno provedena studija zaključila je da osobe koje pokušavaju prestati pušiti imaju potrebu da stalno nešto...
Mnogi ljudi izbjegavaju jesti hljeb dok pokušavaju izgubiti kilograme. Ipak, to ne mora biti tako.
Ako ste se za vrijeme pandemije koronavirusa pretjerano udebljali ili ste se, ne želeći, suočili s gubitkom kilograma, znajte da niste sami. Po anketi Američke...
