ZDRAVA NAVIKA Pet razloga zašto biste ujutro trebali piti čaj umjesto kafe
Većina ljudi dan počinje šoljicom kafe koja im pomaže u razbuđivanju. Međutim, prema riječima stručnjaka ipak bi bolje bilo popiti šolju čaja.
Većina ljudi dan počinje šoljicom kafe koja im pomaže u razbuđivanju. Međutim, prema riječima stručnjaka ipak bi bolje bilo popiti šolju čaja.
Čajevi su odlični saveznici imuniteta koji ne samo da će nas ugrijati kroz cijelu jesen i zimu nego će ljekovito bilje, od kojeg čajeve pripravljamo, ojačati i...
Ovo je doba godine kada mnogi razmišljaju o tome šta uraditi da prebrode jesen i zimu, a da ne dobiju prehladu ili gripu.
U zavisnosti od vrste čaja, on može donijeti brojne benefite za vaš organizam, a neke generalne karakteristike ovog napitka i utjecaja koji ima mogu biti: unapr...
Kvalitetan san jedna je od ključnih stvari kako bismo iz dana u dan efikasno rješavali obveze, bili fokusirani i raspoloženi.
Najcjenjeniji dio stabla lipe su njeni maleni, zelenkasto žuti mirisni cvjetovi koji se širom svijeta koriste za pripremu ukusnog i zdravog čaja.
U poređenju sa onima koji ne piju čaj, oni koji konzumiraju jednu do dvije šoljice svaki dan imaju između devet i 13 posto manju smrtnost, tvrde naučnici.
Pretjerano konzumiranje šećera i nepravilan rad hormona uzrokuju nadustost. Dobra stvar je ta da postoji određena vrsta čaja koja će vam pomoći da se osjećate b...
Uživajte u šoljici čaja izbegavajući uobičajene greške u pripremi i kuhanju ovog napitka.
Ne može se poreći da u šoljici čaja postoji nešto umirujuće. Međutim, ovaj napitak čini puno više od samog opuštanja.
Svakodnevno konzumiranje bilo koje vrste čaja, a posebno zelenog, može pomoći zdravlju srca i smanjiti rizik od moždanog udara i kardiovaskularnih bolesti za 56...
Simon Hill, nutricionista, kaže kako se kombinacija kafe ili čaja s hranom koja sadrži željezo, može poigrati s apsorpcijom ovog jako važnog nutrijenta.
Ne postoji piće koje samo od sebe topi salo na stomaku, ali neka od njih mogu uvelike pomoći u tome.
Jesen je doba kada stižu mandarine - osvježavajuće citrusno voće koje je vrlo zdravo, jer sadrži obilje vitamina i drugih vrijednih elemenata.
Ponijeti više šoljica u jednoj ruci, a da vam pri tom iste ne ispadnu, je pravo umijeće. Činjenica je da to rijetki mogu.
Nema sumnje da je čaj vrlo zdrav napitak. Zapravo, brojne su zdravstvene prednosti redovnog ispijanja crnog, pa čak i zelenog, ali i mnogih drugih vrsta čajeva....
Novo istraživanje objavljeno u časopisu Nutrients otkriva da oolong čaj može pomoći u izgaranju masnoće dok spavate.
Iako su čajevi od kamilice, šipka ili lavande jako popularni, o čaju od hibiskusa se malo zna iako zdravlju donosi brojne dobrobiti.
Svaki put kad pomislimo da smo već vidjeli sve što luckaste životinje znaju i umiju, neki novi ljubimac nas iznenadi i oduševi.
Postoje oni ljudi koji dan počinju limunadom, vodom ili mlijekom, no većina se ipak opredijeli za čaj ili kafu.