"Naše tijelo ima dovoljno snažan mehanizam samoizlječenja koji gotovo svakodnevno savršeno djeluje i čuva nas od zaraza, bolesti pa čak i smrti".

Odavno je već medicinski ustanovljeno da neke tvari iz hrane u određenih ljudi mogu izazvati rak, dok drugi ostaju savršeno zdravi. Zna se također da će u istoj sobi punoj virusa gripe netko oboljeti, a netko neće.

"Na djelu je veličanstveni mehanizam zvan imunološki sustav našeg tijela", objasnio je to pomalo patetično epidemiolog Simon Bielawski. "Naše tijelo ima dovoljno snažan mehanizam samoizlječenja koji gotovo svakodnevno savršeno djeluje i čuva nas od zaraza, bolesti i smrti".

Nažalost, ima jedan ali...

Zatrovanost zraka i zemlje, hrane i vode, djeluje na naše tijelo i psihu. Buka, zračenja, droge, lijekovi, poplava optičkih i akustičkih podražaja - na sve to ne možemo se priviknuti bez štetnih posljedica, a jedna od posljedica je i slabljenje našeg imunološkog sustava.

Što napraviti?

U Weimarskom institutu u Kaliforniji bio je dugo izvješen plakat na kojem je pisalo: "Novi početak - Božji i prirodni lijekovi". Bila je to jednostavna poruka o stvaranju zdravlja, koja je sadržavala sedam elemenata, a to su:

- Prehrana

- Tjelovježba

- Voda

- Sunce

- Umjerenost

- Zrak

- Odmor

Na kraju popisa, kao poseban uvjet, dodani su i vjera u Boga te kontroliranje vlastitih misaonih procesa. U najmanju ruku vrijedno je barem pokušati neke od tih elemenata utkati u svoj svakodnevni život.

Znate li staro vojničko pravilo o hrabrosti? U početku je glumite pred drugima, a s vremenom doista postajete hrabri.