KORISNO JE ZNATI Razlozi zašto ljudi imaju veći stomak, a nije samo zbog hrane
Iako često rast stomaka povezujemo s pretjeranom količinom hrane i pića, to ne mora nužno biti tako. Neki stomaci rastu zbog pretjeranog stresa, previše slatkiš...
MOŽDA STE U NEVOLJI Volite puno pričati? To bi mogao biti znak upozorenja za četiri ozbiljna psihička stanja
Ako ste jedna od onih osoba koje vole puno pričati, mogli biste biti u nevolji. Naime, pretjerano pričanje može biti rani znak upozorenja za četiri ozbiljna psi...
ISPROBAJTE I VI Uvijek vam nedostaje prostora za sušenje veša, ovaj trik će riješiti problem
Sigurno vam se često desilo da ste oprali previše veša te da ne znate gdje ćete ga sušiti.
TRENDOVI U PREHRANI Nutricionisti izabrali: Ovo su najzdravije namirnice
Nedavno su časopisi Pollock Communications i Today's Dietitian "What's Trending in Nutrition" među nutricionistima proveli anketu o najnovijim trendovima u zdra...
NEPRAVILNE NAVIKE Spavanje kraće od pet sati povećava rizik od depresije
Dobar san je ključan za mentalno zdravlje. Studija University College London pokazala je da redovno spavanje manje od pet sati noću može povećati rizik od depre...
IZBJEGAVAJTE GA Ovo voće može pogoršati problem s nadutošću
Probavne smetnje povezane su s osjećajem nadutosti i upaljenog područja trbuha. Često osjećate nadutost naročito nakon što pojedete određenu vrstu hrane.
VIRTUELNI SVIJET Stručnjaci upozoravaju: Šta guglanje simptoma na internetu može uraditi vašem zdravlju
Ako ste među onima koji će rado pretraživati internet u potrazi za odgovorom oko simptoma koji vas muče, dvaput promislite prije nego što to opet učinite sljede...
TRIK Sve vrijeme pogrešno koristite rende? TikTokerka kaže da je ovo pravilan način
Rendano voće, povrće ili sir su idealni za spremanje različitih jela – od slatkih do slanih. Međutim, rendanje nije bas omiljeni kulinarski posao.
ČUVAJTE ZDRAVLJE Jutarnja doza energije: Slastan doručak koji budi usporenu štitnjaču
Fern Olivia Langham, po zanimanju inženjerka biomedicine, samo je jedna u moru žena koje boluju od hroničnog limfocitnog tireoiditisa, tj. Hašimotove bolesti....
MNOGIMA JE RUTINA Jedna svakodnevna navika sabotira mršavljenje, prestanite je upražnjavati
Kada slobodno vrijeme posvetite mršavljenju, poprilično je razočaravajuće kada ne vidite rezulate nakon nekoliko sedmica. To bi moglo zbog jedne navike koja čes...
DALA OBJAŠNJENJE Dermatologinja kaže da bi vaš život mogao biti ugrožen ako zanemarite pranje tri dijela tijela
Lindsey Zubritsky, cijenjena američka dermatologinja, ukazala je na tri mjesta na tijelu koja je jako važno redovno prati, upozorivši šta se može desiti ako to...
FRUSTRIRAJUĆA POJAVA Imate problema s noćnim mokrenjem? Isprobajte ove savjete kako biste mirno spavali
Noćno mokrenje je normalna, ali frustrirajuća pojava koja se javlja uglavnom kod starijih muškaraca, ali može upućivati i na ozbiljan zdravstveni problem kao št...
AKTIVIRAJTE SE Koje su najbolje vježbe za skidanje masnih naslaga sa stomaka
Ljekari često upozoravaju osobe koje imaju višak masnih naslaga na području stomaka jer oni imaju veći rizik za razvoj srčanih bolesti i dijabetesa tipa 2. Stog...
LOŠE NAVIKE Najgora hrana koja uzrokuju visok šećer u krvi, izbacite je iz svoje prehrane
Visok šećer u krvi rezultira mnoštvom zdravstvenih problema, a pojedina hrana može uzrokovati njegov porast.
ODLIČAN TRIK Uz pomoć ovog neobičnog sredstva mašina za veš bit će čista kao suza
Mašina za pranje veša neizostavan je aparat u kućanstvu bez kojeg bi sve bilo puno, puno teže, ali kada se ona zaprlja, nastanu problemi.
Obratite pažnju Namirnice koje ne trebate držati u frižideru: Za većinu njih ne znamo da se čuvaju na ovaj način
Dok meso i mliječni proizvodi mahom treba da se hlade da se ne bi pokvarili, postoji veliki broj drugih namirnica koje ne moraju nužno da budu u frižideru, uklj...
ŠTA KAŽU STRUČNJACI Smiju li se tablete piti s mlijekom, čajem ili sokom?
Lijekove koji se uzimaju na usta lakše je i bolje progutati s tekućinom, no nije nevažno s čime.
JEDNOM SEDMIČNO Sedam japanskih vježbi koje će vam skinuti sedam godina s lica
S godinama koža lica postaje opuštena, i to ne samo zato što mišići lica slabe, a proizvodnja kolagena i elastina se smanjuje. Postoji još jedna stvar koja uzro...
OBRATITE PAŽNJU Znate li da postoji intolerancija na vježbanje?
Ako ste se ikada zapitali zašto vam se rutinske aktivnosti čine teškim te često zbog njih ostajete bez daha ili se osjećati iscrpljeno, možda jednostavno nemate...
PRAKTIČNO Ovaj proizvod bolje čisti kamenac od raznih hemikalija
Za one koji žive u području s tvrdom vodom, kamenac je životna činjenica.
