Hrana od koje ćete se u sekundi osjećati bolje

Za bolji dan Hrana od koje ćete se u sekundi osjećati bolje

Već sam okus piva, bez uticaja alkohola, dovoljan je da se u mozgu otpusti hormon euforije dopamin, pokazuju istraživanja. Evo koja hrana još vodi u dobro raspo...

Potencijalni pozitivni učinci gljiva na zdravlje

Studija Potencijalni pozitivni učinci gljiva na zdravlje

Na konferenciji Experimental Biology 2013 (EB 2013) predstavljene su studije iz časopisa The FASEB Journal koji su ukazivale na blagotvorni učinak konzumacija g...

Hranu ne kupujte dok ste gladni?

Primamljive kalorije Hranu ne kupujte dok ste gladni?

Ako ste ikada otišli gladni u kupnju namirnica, znate da taj zadatak može biti izazov: sve vam izgleda dobro. No, dvije su studije potvrdile da ćemo kupujemo li...

Bademi za ravan trbuh

Odlični za zdravlje Bademi za ravan trbuh

Iako se smatraju orašastim plodovima, bademi su sjemenke biljke badema. Sirovi bademi su odlični za zdravlje i uklapaju se u svačiji režim prehrane

Bosanska pita u američkim medijima

Tajna je u miješanju tijesta Bosanska pita u američkim medijima

Poznati američki list The Boston Globe donosi priču o bosanskoj piti kao jednom od najvećih specijaliteta i poslastica u jugozapadnom dijelu Europe, prenosi Ana...

Jaja smanjuju osjećaj gladi

Novo istraživanje pokazuje Jaja smanjuju osjećaj gladi

Novo istraživanje objavljeno u stručnom časopisu "Nutrition Research" pokazalo je koliko je važno da doručak bude bogat proteinima, tačnije jajima pošto je utvr...

Najviše pesticida imaju jabuke, a luk najmanje

Novi podaci Najviše pesticida imaju jabuke, a luk najmanje

Treba guliti koru te detaljno prati voće i povrće s najviše pesticida, no nikako ga ne treba izbjegavati jer njihove zdravstvene dobrobiti nadmašuju štetnost he...

Gljive su odličan izvor vitamina D

Rezultati istraživanja Gljive su odličan izvor vitamina D

Konzumacija gljiva može biti jednako učinkovita kao i uzimanje suplemenata vitamina D, otkrivaju naučnici.

Poznato voće smanjuje salo i štiti vitalne organe

I nema problema Poznato voće smanjuje salo i štiti vitalne organe

Jedete li grožđe, mogli biste se zaštititi od oštećenja organa povezanih s napredovanjem metaboličkog sindroma. Naime, novo istraživanje pokazuje da grožđe sman...

Znate li šta vam sve kafa može učiniti?

1, 2, 3 ili 4 šoljica dnevno? Znate li šta vam sve kafa može učiniti?

Navika ispijanja kafe za mnoge je užitak koji se ne može uporediti ni sa čim sličnim. No kafa ima svoje čarobne prednosti, ali i opasne nedostatke koji ovise o...

Suhe smokve su odlične za užinu

"Rajsko" voće Suhe smokve su odlične za užinu

Zbog mnoštva minerala i vitamina koje sadrži, suha smokva je odlična za užinu. Ona će vam u trenu vratiti izgubljenu energiju, oslobodiće vas nervoze i nesanice...

Magična hrana za dobro raspoloženje

Top 10 namirnica Magična hrana za dobro raspoloženje

Vrsta hrane ima izuzetan uticaj na raspoloženje, stoga je kvalitetna i zdrava ishrana veoma važna.

Ako želite duže živjeti, zaboravite ovu hranu

Važnost prehrane Ako želite duže živjeti, zaboravite ovu hranu

Poznato je da su masti i šećeri loši za zdravlje tijela, a nova studija kaže da takva prehrana definitivno skraćuje životni vijek čovjeka.

Najbolja hrana za trkače

Stručnjaci savjetuju Najbolja hrana za trkače

Osobama koje svakodnevno trče hrana predstavlja više od stvaranja osjećaja sitosti. Ona vam pomaže u izgradnji mišića, a istovremeno čuva vaše zdravlje.

Zašto su čips i čokolada tako zarazni?

Samo zbog užitka Zašto su čips i čokolada tako zarazni?

Naučnici tvrde da su na tragu rješenja misterija zašto nekim grickalicama jednostavno ne možemo odoljeti.

Domaća nutela: Ukus je bolji, a lako se pravi

Domaća nutela: Ukus je bolji, a lako se pravi

Sa jednog od najboljih blogova o hrani donosimo vam jednostavan recept za domaću nutelu. Ako na licu mjesta ne slistite cijelu teglu, možete da je koristite za...

Zavarajte glad uz provjerene savjete

Djeluje Zavarajte glad uz provjerene savjete

Želja za hranom i glad ne moraju biti jači od vas. Najčešće ih je moguće prevariti uz isprobane savjete. Tako ćete izbjeći nezdravu hranu i prejedanje.

Osam moćnih začina koji ublažavaju bolove

Spas potražite u kuhinji Osam moćnih začina koji ublažavaju bolove

Kad nas glavobolja savlada obično grozničavo tražimo tablete protiv bolova. Međutim, da li vam je ikada palo na pamet da umjesto u ormariću s lijekovima, spas p...

Našli svinjetinu u halal mesu iz Maribora

Švedska Našli svinjetinu u halal mesu iz Maribora

Švedska agencija za hranu danas je saopštila da je u goveđoj salami opremljenoj islamskim "halal" sertifikatom iz Slovenije, DNK analizom, otkrila prisustvo zna...

Evo zašto je dobro pojesti sedam oraha dnevno

Niste znali Evo zašto je dobro pojesti sedam oraha dnevno

Jezgreno voće koje ima veliki učinak na zdravlje su orasi, a zbog visokog udjela antioksidansa, u malim količinama možete ih jesti svaki dan, kažu najnovija ame...