Svaki odnos ispočetka kreće sa zaljubljenošću i idealiziranjem partnera, ali sve češće i završava s "nepomirljivim razlikama u karakteru".
Iako će odnosu presuditi i velike stvari, poput prevare, statistike pokazuju da se većina veza i brakova prekida zbog "nakupljenih sitnica" koje ljudi na vrijeme ne prepoznaju kao ubice odnosa, tvrdi britanski bračni terapeut, Andrew G. Marshall.
On donosi pregled najčešćih i svakodnevnih grijeha koje će upropastiti bliskost, narušiti povjerenje i poštovanje te razoriti odnos.
Ne posvećujemo li partneru dovoljno pažnje, time mu poručujemo da nismo zainteresirani za njega te da su nam druge stvari važnije. Jedno vrijeme će to tolerirati, a nakon što mu "prekipi" i sam će se tako početi ponašati što će neminovno rezultirati gubitkom bliskosti.
Odnos se može popraviti ako svjesno kontroliramo svoje ponašanje i postavimo neka pravila, kao što je dogovoreno vrijeme za razgovor bez ometanja ili slobodna večer u dvoje s ugašenim mobitelima.
Umjesto obrane svoje pozicije i stavova te posljedičnog poticanja partnera na isto to, usmjerite svoje napore u sklapanje kompromisa, dogovora u kojem ćete oboje predložiti pravila i biti obvezni pridržavati ih se.
Pretpostavljanje je jedan od najvećih grijeha u međuljudskim odnosima i ne postoji način da saznamo što partner misli ako ga ne poslušamo do kraja. Čak i ako nam se ne sviđa ono što govori, treba ga pustiti da završi jer se njegovo mišljenje neće promijeniti, a njegovo zamjeranje će samo bujati. Zadajte si zadatak te pričekajte nekoliko sekundi nakon što partner kaže nešto te tada pokrenite raspravu.
U dužim vezama česta je pojava zanemarivanja vlastitog izgleda, kod jedne ili obje strane. Prestanete li voditi brigu o svom fizičkom izgledu i zanemarite li pravila pristojnog ponašanja, teško je za očekivati da će vas partner doživljavati privlačno kao na početku. Iako to može funkcionirati, takvo ponašanje daje partneru do znanja da ste ga uzeli "zdravo za gotovo" te da više nemate motiva za trud.
On donosi pregled najčešćih i svakodnevnih grijeha koje će upropastiti bliskost, narušiti povjerenje i poštovanje te razoriti odnos.
Manjak pažnje
On klima glavom dok ona objašnjava što trebaju napraviti dok su mu misli negdje drugo, ili ona provjerava svoj mobitel dok se on želi požaliti na problem na poslu. To su samo neki od scenarija ne poklanjanja pažnje partneru u potrebnom trenutku. Svoje ponašanje opravdavamo pretpostavkama da će biti vremena za to ili da ovo čime se trenutno bavimo zahtijeva samo malo vremena.
Zamke takvog ponašanja i moguća rješenja
Ne posvećujemo li partneru dovoljno pažnje, time mu poručujemo da nismo zainteresirani za njega te da su nam druge stvari važnije. Jedno vrijeme će to tolerirati, a nakon što mu "prekipi" i sam će se tako početi ponašati što će neminovno rezultirati gubitkom bliskosti.Odnos se može popraviti ako svjesno kontroliramo svoje ponašanje i postavimo neka pravila, kao što je dogovoreno vrijeme za razgovor bez ometanja ili slobodna večer u dvoje s ugašenim mobitelima.
Nametanje vlastitih pravila
Bilo da se vaš partner stalno žali jer ne pospremate stvari za sobom ili vi njemu jer on ne sudjeluje u kućanskim poslovima, najčešće svako za sebe misli da je u pravu. Mislimo da je takvo ponašanje prihvatljivo jer da nas druga strana posluša te poštuje naša pravila, problema ne bi niti bilo.Zamke takvog ponašanja i moguća rješenja
Nametanjem vlastitih pravila ne samo da se postavljamo superiorno partneru, već jasno demonstriramo koliko smo pametniji i ko se kome treba podrediti, pa u startu odbacujemo njegove prijedloge i kažnjavamo ga za neposluh.Umjesto obrane svoje pozicije i stavova te posljedičnog poticanja partnera na isto to, usmjerite svoje napore u sklapanje kompromisa, dogovora u kojem ćete oboje predložiti pravila i biti obvezni pridržavati ih se.