Objavljeno: 03.10.2017. u 11:16 | Autor: Info-ks | Kategorija: Zdravlje
0
Teško ga se riješiti

Pet domaćih sirupa za ublažavanje kašlja

Kašalj je jedan od neugodnijih simptoma prehlade i teško ga se riješiti. Kašalj može biti u pratnji drugih neugodnosti, kao što su bol u prsima, umor i inkontinencija.

  • Veličina slova:
  • a
  • a
  • a
Često se događa i da noću ne možemo spavati zbog neugodnog kašlja i nadraženosti grla. Gotovo uvijek posežemo za tabletama i umjetnim preparatima koji garantiraju ublažavanje kašlja, no to nije uvijek tako. Prirodni lijekovi su u nekim slučajevima učinkovitiji od lijekova, a nekima su i draži.

Limun i med
Pomiješajte 2 kašike limunovog soka sa 1 kašikom meda. U to dodajte prstohvat ljute paprike. Med oblaže grlo i smiruje nadraženo tkivo. Limun smanjuje upalu i opskrbljuje tijelo vitaminom C koji se bori protiv infekcije. Ljuta paprika potiče cirkulaciju krvi u tom području, čime se ubrzava proces ozdravljenja. Umjesto ljute paprike, možete staviti malo svježe narezanog luka u kojem se nalaze sastojci koji potiču refleks kašlja i iskašljavanje sluzi.

Med i luk
Ogulite i sitno narežite luk (5-6 srednje veličine). Pomiješajte luk sa 4 kašike meda i stavite u posudu koja se nalazi iznad zdjele sa vodom koja kuha. Poklopite i lagano kuhajte 2 sata. Procijedite i uzmite 1 kašiku svaka 2-3 sata.

Klinčić i med
Za pripremu sirupa za smirenje grla pomiješajte 5-6 klinčića sa šoljicom meda i ostavite u hladnjaku preko noći. Ujutro maknite klinčiće i uzmite kašiku meda po potrebi. Klinčić smanjuje bol, a med smiruje upalu.  

Sirup od šipka
Stari lijek za kašalj je sirup od šipka koji blago oblaže grlo i bogat je vitaminom C.

Đumbir
Đumbir ima protuupalna, antiseptička, antibakterijska i antivirusna svojstva koja mogu učiniti pozitivne stvari za vaše zdravlje. Jača imunološki sistem pa se koristi kao prirodni lijek protiv prehlade i ublažavanje kašlja. 1 čajnu kašiku naribanog đumbira prelijte s 2 dcl vruće vode i ostavite da odstoji 10-15 minuta. Po želji možete dodati med i limun.
0

Sve iz rubrike Zdravlje

Prethodni članci iz rubrike Zdravlje

Vremenska prognoza

Priština

Vrijeme Prognoza Temperatura Vjetar
11:00 - 12:00 4.7 m/s
12:00 - 18:00 10° 5.4 m/s
18:00 - 00:00 4.6 m/s
00:00 - 06:00 2.1 m/s

Prizren

Vrijeme Prognoza Temperatura Vjetar
11:00 - 12:00 11° 1.8 m/s
12:00 - 18:00 11° 2.9 m/s
18:00 - 00:00 1.8 m/s
00:00 - 06:00 1.7 m/s

Peć

Vrijeme Prognoza Temperatura Vjetar
11:00 - 12:00 0.9 m/s
12:00 - 18:00 10° 1.0 m/s
18:00 - 00:00 1.0 m/s
00:00 - 06:00 1.2 m/s

Mitrovica

Vrijeme Prognoza Temperatura Vjetar
11:00 - 12:00 5.2 m/s
12:00 - 18:00 5.7 m/s
18:00 - 00:00 4.3 m/s
00:00 - 06:00 3.7 m/s

Ferizaj

Vrijeme Prognoza Temperatura Vjetar
11:00 - 12:00 10° 1.0 m/s
12:00 - 18:00 11° 2.1 m/s
18:00 - 00:00 1.6 m/s
00:00 - 06:00 0.6 m/s

Gnjilane

Vrijeme Prognoza Temperatura Vjetar
11:00 - 12:00 10° 1.5 m/s
12:00 - 18:00 11° 1.7 m/s
18:00 - 00:00 1.7 m/s
00:00 - 06:00 0.9 m/s

Facebook preporuke