Većina doktora vjeruje da je kihanje ustvari refleksna reakcija važna za izbacivanje iritirajućih agensa i čestica iz nosa.
Međutim, nije svako kihanje povezano s nosom.
Ako imate potrebu kihnuti, najbolje je to učiniti i ne pokušavati zaustaviti čitav proces.Trljanje nosa, snažno disanje kroz nos i pritiskanje gornje usne ispod nosa može olakšati potrebu za kihanjem, ali sam proces kihanja kad jednom započne - ne smije se prekidati.
Iako nisu česte posljedice zaustavljanja kihanja ipak postoje upozorenja koja pojašnjavaju šta se može dogoditi ako pokušamo zaustaviti samo kihanje.
Oštećenje dijafragme, pucanje kapilara u očima, sabijanje zraka u Eustachijeve cijevi u ušima, povrede unutrašnjeg uha koje dovode do vrtoglavice, slabljenje krvnih žila u mozgu i njihovo pucanje zbog trenutnog povećanja pritiska.
Realno gledajući, rizik od povreda je malen, ali nikad ne možemo sa sigurnošću reći da nismo baš mi ti nesretnici kojima se ovo može dogoditi.
Drugi ljudi su pak izloženi agresivnom kihanju koje može dovesti do drugog niza zdravstvenih problema:
Nasilno kihanje može kod osoba koje su imale operaciju sinusa sabiti zrak u područje oko oka i izazvati njegovu izbočenost ili pak nagurati zrak u moždanu šupljinu i izazvati jaku glavobolju. Nasilno kihanje može izazvati povredu vrata zbog iznenadnog istezanja, a može izazvati i momentalnu inkontinenciju.
Neke vrste kihanja i dan danas zbunjuju doktore. Većina njih vjeruje da je ono ustvari refleksna reakcija važna za izbacivanje iritirajućih agensa i čestica poput peludi i drugih alergena iz našeg nosa.
Međutim, nije svako kihanje povezano s nosom. Neki ljudi kišu kad se izlože suncu, neki kišu tokom seksa, neki nakon unošenja intravenoznih anestetika, neki nakon što se prejedu ili zato što imaju određene mentalne poremećaje poput epilepsije. Takve vrste kihanja su nam još uvijek nepoznanica.
