Zabrinuti ste zbog starenja? Ova bi vam priča trebala vratiti pozitivne misli. Mada podatak iz lične karte neupitno podsjeća na životnu dob, ljudski organi imaju svoje vlastite, daleko mlađe "datume rođenja". I to zato što se većina njih regeneriše.
Čudesnim kapacitetom obnavljanja u odnosu na ostale organe prednjači jetra. Zbog bogate opskrbe krvlju, jetra obnašaju svoj glavni "posao" - izbacivanje toksina iz tijela. Ako ste se ikada pitali kako je moguće da su pojedini ljudi skloni golemim količinama alkohola još živi, to je zato što stanice jetara žive tek 150 dana, naravno, ako ih prije toga ne dohvati ciroza. Još se brže obnavljaju - ukusi.
Naime jezik je prekriven s oko 9000 senzora za ukus koji nam pomažu prepoznati slatko, slano, gorko i kiselo. Razne upale ili pušenje mogu ih oštetiti, umrtviti osjetila i uticati na njihovo obnavljanje. Još donedavno mislilo se da se srce ne može obnoviti, pa ipak, studija iz New Yorka pokazala je da se srce sastoji od određenih stanica koje se pomlađuju, pa se tokom životnog vijeka srce obnovi dva do tri puta. Pluća to čine daleko češće: ona se sastoje od nekoliko vrsta stanica koje se obnavljaju različitim intenzitetom.
Dok se neke stanice iz dubine pluća regenerišu jednom godišnje, one s površine to čine svake dvije do tri sedmice. Usporiti ih mogu bolesti poput emfizema koje razaraju regenerativne stanice, stvarajući "rupe" na zidovima pluća. Mada će mnogim ženama biti teško povjerovati u to, i koža se brzo obnavlja: svake dvije do četiri sedmice. Riječ je o obrambenom štitu organizma od vanjskog zagađenja i povreda, pa uprkos tome, tokom godina nas ipak sustižu bore. To je stoga što koža s godinama gubi kolagen i elastičnost.
Kosti se pak obnavljaju svakih deset godina, a dok traje "prelazno" vrijeme, u organizmu imamo i nove i stare kosti. Međutim kada organizam ostari, proces obnavljanja se usporava, a kosti postaju sve tanje i tanje, i baš tada osteoporoza napada tijelo.
Stanice crijeva daleko su fleksibilnije pa se taj organ obnavlja svaka dva do tri dana, i to stoga što se brane od uticaja hemikalija koje unosimo s hranom.
Mada nokti rastu 3,4 milimetra svakog mjeseca, za njihovu obnovu potrebno je puno više, šest do deset mjeseci - šest za nokte na rukama i deset za nokte na nogama. To je zato što ovi "gornji" imaju bolju opskrbu krvlju i bolju cirkulaciju. Crvena krvna zrnca žive samo četiri mjeseca, nakon čega se obnavljaju. Zbog čestih povreda pa i menstruacije u žena, ta je frekvencija i više nego nužna, pa ih tijelo iznova proizvodi.
A o tome koliko će živjeti naša kosa, ponajprije ovisi o njezinoj dužini, ali vijek joj je tri do šest godina. Tek su dva organa stara koliko i tijelo samo: mozak i oči. Većina stanica koje traju cijeli jedan životni vijek mogu se naći tek u mozgu, koji se ne obnavlja, a njegove stanice nepovratno odlaze. Upravo stoga napada ga demencija, a zbog tih činjenica povrede mozga opasne su za život. Isto vrijedi i za oči, koje su stare koliko i ljudski život, a obnavlja se samo mrežnjača. Ako je oštećena, regenerisat će se za samo jedan dan.
