Imate problema s pamćenjem? Često zaboravljate sitnice, ali i bitne stvari? Evo nekoliko vježbi koje će potaknut aktivnost mozga
Popis namirnica
Napišite na papir šta sve trebate kupiti i tačno zapamtite – najbolje tako da već u mislima prođete prodavnicom. Tada se u prodavnici pokušajte svega sjetiti sami i tek prije nego što ćete otići na blagajnu, provjerite jeste li šta zaboravili.
Računanje napamet
Kada trebate nešto izračunati, nemojte automatski uzimati kalkulator. Odlična vježba je da prilikom kupovanja cijene pojedinih namirnica računate „u glavi“.
Nova područja
Upišite se na kurs stranog jezika: ponovo „bubanje“ riječi potaknut će aktivnost mozga!
Ukrštenice
Održaćete duhovnu fleksibilsnost. Dakle, neka ukrštenice ne budu samo razbibriga za godišnji odmor!
