Frizura čini razliku između žene za kojom se svi okreću i žene koju ne primećuju. Pri tom to može da bude jedna ista osoba. Kosa nam naprosto menja lični opis. Kad je ona dobra, sve što je na nama lijepo dolazi do izražaja, kad nije – to isto se uopšte ne vidi. A da bi frizura bila lijepa, kosa mora da bude njegovana. Zato Ben Skervin, internacionalni stilista kompanije "Head and Shouldres" otkriva tajne najbolje nijege za kosu.


HRANITE KOSU IZNUTRA
Kosi je ljeti potrebna drugačija nijega nego inače. Zbog toplog vazduha i UV zračenja ona se teže oblikuje, suvlja je, lakše puca i sporije raste. Da bi ostala zdrava i lijepa, neophodni su joj vitamini i minerali koje je najbolje unositi putem ishrane.

Vitamin A: Ima ga u citrusima i šargarepi. Važan je za rast kose, podstiče proizvodnju loja u koži temena i time onemogućava isušivanje kože glave i stvaranje peruti.

Vitamin B: Ima ga u bananama, limunu i namirnicama bogatim proteinima. Vitamini grupe B dovode kiseonik do korena dlake, pa kosa brže raste.

Vitamin C: Ima ga u pomorandžama, limunu, kiviju, crvenoj paprici... Koži glave obezbeđuje kolagen. Jak je antioksidant i štiti kosu i kožu glave od UV zračenja.

PAKOVANJE OD LIMUNA
Pomešajte jednu šolju vruće vode sa jednim jajetom i pet kafenih kašika kane. Dodajte sok od pola limuna, izmešajte i nanesite na teme. Ostavite da deluje oko dva sata, odnosno dok vam se glava potpuno ne osuši, a zatim operite kosu šamponom.
Ova maska može da izazove reakciju s farbanom kosom, kao i projmenu nijanse. Ako ne želite da vam kosa posvetli, nemojte koristiti svjež limun, već odaberite gotovo pakovanje na bazi limuna.

NAJPRIRODNIJI BLANŠ
• Limunov sok posvetljuje kosu, zato je posebno dobar za nijegu plave kose.
• Limunov sok je zapravo kiselina, pa ga treba koristiti umjereno. Prekomjerne doze mogu biti štetne i zato je neophodno konsultovati se sa dermatologom. Najbolje je da vam on kaže koliko često je dobro da stavljate maske i pakovanja od limuna.
• Najbezbedniji i najkorisniji su gotovi proizvodi za nijegu kose na bazi limuna. Oni ne mogu da naškode, imaju veću moć prodiranja u vlas, pa su samim tim efikasniji.
 
Limunada liječi perut

Ako imate perut, izmasirajte kožu glave sa nekoliko kapi svježe ceđenog limunovog soka i ostavite da deluje petnaest minuta, a zatim isperite. Ovim jednostavnim tretmanom, u kombinaciji sa odgovarajućim šamponom za kosu, možete spriječiti pojavu peruti i ojačati koren dlake.
 
Da vam kosa brže raste

Biljne smjese na bazi limunovog soka stimulišu rast i regeneraciju kose, naročito kada je kosa ispošćena zbog raznih dijeta. Zato, dok ste na dijeti, negujte kosu preparatima koji sadrže limun. Osim toga, esencija limuna u šamponima je prava pomoć za masnu kosu. Šamponi s limunom je čiste i odmašćuju, dajući joj svež miris.