Objavljeno: 20.12.2017. u 13:27 | Autor: Info-ks | Kategorija: Hrana
0
Istraživanje

Koji je voćni sok najzdraviji

Mnogi ljubitelji soka od jabuke uglavnom smatraju da je bistri sok čistiji i stoga zdraviji.

  • Veličina slova:
  • a
  • a
  • a
No pokazalo se da oni sokovi koji sadrže i meso jabuke imaju više sastojaka koji smanjuju rizik od raznih oboljenja.
Voće sadrži polifenole, antioksidante koji mogu uništiti one hemikalije u organizmu koje oštećuju ćelije u tijelu.
Naučnici su proučavali samo sok od jabuke, te je ostalo nepoznato može li se ista spoznaja primijeniti i na druge voćne sokove.
Jedno je prošlogodišnje istraživanje pokazalo da pijenje voćnih i povrtnih sokova više od triput sedmično može smanjiti rizik od niza bolesti.
Kanadski su naučnici, opet, preporučili da treba piti čašu soka od brusnice na dan kako bi se povećao nivo dobrog holesterola u tijelu za osam posto.

Avaz.ba

0

Sve iz rubrike Hrana

Prethodni članci iz rubrike Hrana

Vremenska prognoza

Priština

Vrijeme Prognoza Temperatura Vjetar
06:00 - 12:00 -3° 2.7 m/s
12:00 - 18:00 2.2 m/s
18:00 - 00:00 0.6 m/s
00:00 - 06:00 2.0 m/s

Prizren

Vrijeme Prognoza Temperatura Vjetar
06:00 - 12:00 0.3 m/s
12:00 - 18:00 0.5 m/s
18:00 - 00:00 0.5 m/s
00:00 - 06:00 1.1 m/s

Peć

Vrijeme Prognoza Temperatura Vjetar
06:00 - 12:00 1.1 m/s
12:00 - 18:00 0.6 m/s
18:00 - 00:00 0.7 m/s
00:00 - 06:00 1.7 m/s

Mitrovica

Vrijeme Prognoza Temperatura Vjetar
06:00 - 12:00 -2° 1.5 m/s
12:00 - 18:00 1.2 m/s
18:00 - 00:00 0.8 m/s
00:00 - 06:00 4.6 m/s

Ferizaj

Vrijeme Prognoza Temperatura Vjetar
06:00 - 12:00 -2° 1.1 m/s
12:00 - 18:00 1.5 m/s
18:00 - 00:00 1.1 m/s
00:00 - 06:00 2.5 m/s

Gnjilane

Vrijeme Prognoza Temperatura Vjetar
06:00 - 12:00 -4° 1.5 m/s
12:00 - 18:00 1.8 m/s
18:00 - 00:00 1.7 m/s
00:00 - 06:00 4.7 m/s

Facebook preporuke